Vandaag start de tweede fase van mijn anti-vetklep programma.

De basisconditie is terug na twee maanden revalidatie, dus vanaf nu doe ik drie keer per week fitness onder begeleiding plus maandelijkse afspraken bij de diëtiste.

Hopelijk krijg ik de weegschaal weer onder de drie cijfers.

Ik reken op jullie allemaal om me op het goede pad te houden. :)

#obesitas
#GezonderLeven