Heute nicht mehr pünktlich zur #MEAwarenessHour: Praktisches aus der Gesundheits-Sprechstunde - #Atemtherapie zur Selbstanwendung.

🔸 Wofür das gut ist bei #LongCOVID / #PostCOVID und #MECFS? Bei welchen Beschwerden sich ein Versuch lohnen kann.

🔸Es geht um entschleunigtes #Atmen und worauf es beim Üben ankommt

🔸 Für #Atemtraining im Alltag sensibilisieren und wie man es in die individuelle und betriebliche #Gesundheitsförderung integrieren kann

https://www.linkedin.com/posts/drkelleherfurth_ein-atemtraining-mit-felix-strobl-in-5-minuten-activity-7029143509882281985-UDtV?utm_source=share&utm_medium=member_ios