Zur Haustür raus, in der Einfahrt ums Auto herum am Haus vorbei in den Garten zurück ins Haus und durch die Haustür dasselbe wieder.

Klingt verrückt? Mag sein, aber mein Kopf zwingt mich einfach das zu tun.

#Hyperaktivität #ChaosimKopf

#ADHS-Therapie: »Allein beim Kind anzusetzen, ist nicht sinnvoll«
Wie soll man mit Unkonzentriertheit und #Hyperaktivität bei #Kindern und Jugendlichen umgehen? Mit Medikamenten und Verhaltenstherapie bloß die Symptome der Betroffenen zu lindern, sei oft nur mäßig erfolgreich, erklärt der Pädiater Oskar Jenni im Interview. Statt Kindern dauerhaft mehr Kontrollfähigkeiten abzuverlangen, als sie aufbringen können, müsse man auch das Umfeld miteinbeziehen.
https://www.spektrum.de/news/wie-behandelt-man-kinder-und-jugendliche-mit-adhs/2124525
#Pädiatrie

No 5: Dauerhaft angespannt

Viele Menschen mit ADHS sagen dasselbe, wenn man sie nach ihrem #emotionalenLeben fragt: „Ich bin immer angespannt, ich kann mich nie entspannen. Ich kann nicht einfach da sitzen und mich entspannen. Weil ich #sensibel für andere Menschen bin, die mich missbilligen, habe ich #Angst vor persönlichen Interaktionen.“ Die meisten Menschen mit #ADHS zeigen nach dem 14. Lebensjahr nicht viel offensichtige #Hyperaktivität, aber sie ist immer noch innerlich vorhanden.