Nous n'avons trouvé aucune différence majeure au niveau du #microbiote #vaginal et de légères différences dans les profils #immunitaires.

Pour plus de détails sur les profils de #cytokines, voire cet article : https://doi.org/10.1007/s12026-021-09196-2

5/N

J'ai découvert les bienfaits du #kefir de #fruits.

Les grains de kéfir contiennent des #probiotiques et permettent de se préparer des boissons très agréables à boire. Excellent pour la #sante, boire de l'eau de kéfir est fort intéressant en ce temps automnale avec le retour du #Covid et d'autres #virus. En ce début de semaine, un rhume n'a duré que 2 j. alors que d'habitude j'en ai pour 10 j. Je pense que j'ai de meilleures #défenses #immunitaires grâce au kéfir.

https://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=kefir