Spierverlies bij veroudering leidt tot meer valongevallen
Spierkracht neemt af bij het ouder worden, zeker als je weinig beweegt. Naast dat het risico geeft op het ontwikkelen van ziektes, vergroot het ook de kans op vallen. Een versnelde afbraak van spieren bij veroudering zorgt bijvoorbeeld voor een minder goed gevoel voor evenwicht. Een val is dan snel gemaakt.

https://www.medicalfacts.nl/2023/08/04/spierverlies-bij-veroudering-leidt-tot-meer-valongevallen/
#HealthyAgeing #valongeval