Правда ли витамин С помогает бороться с простудой?
Разбирались ученые.

Бесспорно, витамин С необходим нашему организму: он играет немало важных ролей и имеет решающее значение для формирования различных тканей.
-
Но когда дело касается влияния витамина С на простуду, такого четкого ответа дать не получится. Согласно обзору в журнале Frontiers in Immunology, сейчас не существует клинических рекомендаций, которые советуют использовать высокие дозы витамина для снижения риска респираторных инфекций среди населения. Тем не менее, эта практика может быть рекомендована для определенных групп.
-
Витамин С помогает увеличить выработку и пролиферацию В- и Т-лимфоцитов. В-лимфоциты вырабатывают антитела – белки, которые связываются с бактериями и вирусами. Этот процесс помогает нашей иммунной системе идентифицировать их как инородные тела.

https://rtraveler.ru/science/pravda-li-vitamin-s-pomogaet-borotsya-s-prostudoj/

(Прочтите статью, пожалуйста, чтобы вникнуть в суть исследований. Ведь лимит.)

#новостинауки #витамин #C #здоровье #иммунитет

Правда ли витамин С помогает бороться с простудой?
Разбирались ученые.

Бесспорно, витамин С необходим нашему организму: он играет немало важных ролей и имеет решающее значение для формирования различных тканей.
-
Но когда дело касается влияния витамина С на простуду, такого четкого ответа дать не получится. Согласно обзору в журнале Frontiers in Immunology, сейчас не существует клинических рекомендаций, которые советуют использовать высокие дозы витамина для снижения риска респираторных инфекций среди населения. Тем не менее, эта практика может быть рекомендована для определенных групп.
-
Витамин С помогает увеличить выработку и пролиферацию В- и Т-лимфоцитов. В-лимфоциты вырабатывают антитела – белки, которые связываются с бактериями и вирусами. Этот процесс помогает нашей иммунной системе идентифицировать их как инородные тела.

https://rtraveler.ru/science/pravda-li-vitamin-s-pomogaet-borotsya-s-prostudoj/

(Прочтите статью, пожалуйста, чтобы вникнуть в суть исследований. Ведь лимит.)

#новостинауки #витамин #C #здоровье #иммунитет