Медики назвали найбільш дієві заспокійливі чаї проти стресу

Чаї для миттєвого заспокоєння - чаї з мелісою, та ромашковий чай.

Чай для тривалого спокою - це зелений чай. Потрібно неодмінно створити свій ритуал його заварювання та вживання, щоб це було способом для відволікання вас від негативних думок.

Джерело: https://internetua.com/mediki-nazvali-naibilsh-diyevi-zaspokiilivi-csayi-proti-stresu

#федінет | #уавеб #новини #здоров_я

Про "дофамінову" залежність
@ua
Джерело інформації:
https://www.wonderzine.com.ua/wonderzine/life/life/8669-cheklist-4-oznaki-scho-vi-zalezhni-vid-deshevogo-dofaminu
@rada
Цій проблемі приділяють особливу увагу в країнах Європи. "Дофамінове покоління" - відома і вдала книжка, яка висвітлює та пояснює усі нюанси цієї проблеми, та яка пояснює чому вона виникає та що з цим робити.

Ви, мабуть, спитаєте: чого у нас не приділяють достатньої уваги цій проблемі?
Відповідь проста:
А для чого у нас це обговорювати? Населення не замислюється над цим, державі спокійніше, гострих питань менше задають.

#біологія #стимули #дофамін #уавеб #уанет #здоров_я #держава #Україна