Впродовж травня малював "містечко позитиву" - кожен об'єкт позначає щось приємне, що зі мною сталося. 🏡 🏢 🏘️ Наприклад, спілкування з колегами під час обідньої перерви матеріалізувалося у лавки на центральній площі цього містечка. Звичайно, знайшлося тут місце і ППО, яке стоїть у лісі неподалік.
Це доволі цікава вправа, адже вона не лише заохочує звертати увагу на дрібні радощі, але і пропонує Образно мислити та планувати, що і де саме буде розташовано.
#арттерапія #малювання #травень