ทุกคนนนน เราสร้างกลุ่ม #ชุบชูหัวใจตัวเอง ขึ้นมา เพราะอยากให้ทุกคนได้หันมาใส่ใจสุขภาพจิตสุขภาพใจ ขอบเขตและความต้องการของตัวเองมากขึ้น รวมถึงแบ่งปันไปให้คนรอบข้าง ในนี้จะแชร์พวกรูปภาพ ข้อความ มีม รวมถึงกิจกรรมเวิร์กชอปที่น่าสนใจ #สุขภาพจิต #โรคซึมเศร้า
❗️ https://www.facebook.com/groups/633421351327939/
มาจอยกรุ๊ปกันได้นะค้าาา 🌈🥺

#PODCAST : เข้ากันไม่ได้ เพราะไม่มีอะไรเหมือนกันสักอย่าง ควรไปต่อหรือหยุดพอแค่นี้ ?

#LifeCRYSIS ขอชวนทำความเข้าใจถึงสถานการณ์ที่ต่างกันสุดขั้วในคู่รัก

ถ้าพร้อมแล้วกดฟังได้เลยที่ https://youtu.be/f5af47fQHDI

#ความรัก #สุขภาพจิต #TheMATTER

#PODCAST : ทำไมความขี้เกียจชอบครอบงำ เวลาที่เราตั้งใจจะทำอะไรสักอย่าง
.
จะแก้นิสัย ‘ผัดวันประกันพรุ่ง’ ได้ยังไง? ไปฟังกันในรายการ #LifeCRYSIS ที่นี่ https://youtu.be/mdSUP32lasI

#สุขภาพจิต #podcast #LifeCRYSIS #TheMATTER

#SHOW : Why It MATTERs NOW EP56
ไม่ว่าเด็กหรือครู สิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือสภาพจิตใจ

รายการ #WhyItMATTERsNOW ชวนอาจารย์เติ้น คุยถึงความสำคัญของสุขภาพจิตของเด็กและครูไทย
ดูได้เลยที่ https://www.youtube.com/watch?v=tFe3U20pwuk

#TheMATTER #WhyItMattersNow #ครู #สุขภาพจิต #สสส

#PODCAST : เราทำความสดใสหล่นหายไปเมื่อไรนะ?

ยิ่งโต ชีวิตยิ่งเหนื่อย เปลี่ยนไปจากคนที่เคยมีความสุขกับสิ่งรอบตัวต่างๆ ครกำลังเจอกับภาวะดังกล่าว มาเข้าใจและหาทางออกให้หัวใจในรายการ #LifeCRYSIS

ฟังได้ที่ https://www.youtube.com/watch?v=HYflPgZSoXU

#สุขภาพจิต #TheMATTER #podcast

#PODCAST : คบกับแฟนมานาน ทำยังไงให้รอด?

เมื่อความสัมพันธ์ต้องเดินทางไกล อาจทำให้เราถึงจุดอิ่มตัวแล้วเราจะประคับประคองความรู้สึกนี้อย่างไร? มาเข้าใจและหาทางออกในรายการ #LifeCRYSIS ตอนนี้ได้เลย

https://youtu.be/YbCTlRQ4rOg

#LifeCRYSIS #สุขภาพจิต #TheMATTER #MentalHealth #แฟน #ความรัก