MOE ZINE · @moezine
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WACOCA · @wacoca
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Junko H · @JunjunH
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朝ごはんはお餅入りの蕪のお味噌汁。お餅は水で溶いたもち粉を電子レンジで温めて作った即席。お味はまあそれなりだけど、簡単だし最近はずっとこれ。お正月用にはちゃんとしたお餅買うけどね。
朝にお味噌汁飲むと(大豆製品ならよし)ちょうど夜寝る頃にメラトニン出るって知ってました? 毎朝飲むといいのよ~。(という私は毎朝は飲んでないけど。汗)
これ食べた後にたんぱく質足りないなあと思ってギリシャヨーグルトときなこ食べました。

#お餅 #おうちごはん #お味噌汁

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