【文鳥のおはスサー】

今日は小樽まで打楽器叩きに行ってます✨
その後劇団に参加している職場の同僚の舞台を観に行きます。
楽しみ✨

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最近Amazonのおすすめで認知症になりにくい人はどんな人か？という脳科学の視点で紹介している本を次々読んでるのですが、〝新しい事を体感することが大事〟だそうで〝新しいことをやるの面倒〟が始まると老化なんだそうなー。

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Amazonに〝こいつはオーディブルとKindleで新しいの勧めると片っ端から読む客〟と思われてるのかもしれん。実際そうだけど😆

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今日は寝ていない、やばいね💦
3時間半しか寝てない。昼間スマホの設定をいじり倒したから。頭が冴え冴えになってしまった。あと昨日は珈琲を飲み過ぎた☕️
減らそう。寝不足注意⚠️

さて出かける準備をしようかね。

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#文鳥ラブ #文鳥おはようございます #睡眠はアンチエイジング #ドラム女子 #小樽へおでかけ #ぶんちょうがかわいすぎてこまる病
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