hihikibisu · @hihikibisu
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チートデイだからって何食べてもどんな食生活していいとは限らない。
血糖値スパイク出れば、最悪命に係わる。食後の眠気は、インシュリンの過剰分泌による脳機能の一時低下であり、それは危険な兆候。
なので健康に問題のある人は、間違った知識でチートデイを安易に行ってはいけない。

#カップ麺やめよう #カップ麺 #チートデイ

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WACOCA · @wacoca
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