GENKI · @nibushibu
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トムｷｬ · @tomnyancat
124 followers · 725 posts · Server mastodon-japan.net#プランクチャレンジ 2日目終了！今日は20秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
トムｷｬ :genbaneko: · @tomnyancat
119 followers · 517 posts · Server mastodon-japan.netやった
#プランクチャレンジ 1日目終了！今日は20秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
仮宮 · @karimiya
19 followers · 2536 posts · Server mstdn.nere9.help
やり遂げた
#プランクチャレンジ 13日目終了！今日は190秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
仮宮 · @karimiya
17 followers · 2379 posts · Server mstdn.nere9.help
継続は力なり、継続は力なり、腹筋は痛いナリ
#プランクチャレンジ 11日目終了！今日は190秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
仮宮 · @karimiya
17 followers · 2379 posts · Server mstdn.nere9.help筋トレ.....！！！
#プランクチャレンジ 10日目終了！今日は180秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
仮宮 · @karimiya
17 followers · 2379 posts · Server mstdn.nere9.helpうぅ、続かない
#プランクチャレンジ 9日目終了！今日は180秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
仮宮 · @karimiya
17 followers · 2379 posts · Server mstdn.nere9.help#プランクチャレンジ 30日達成！今日は200秒プランクしました。チャレンジ中は合計4,300秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
やったね〜
仮宮 · @karimiya
17 followers · 2379 posts · Server mstdn.nere9.help#プランクチャレンジ 23日目終了！今日は170秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
いい感じですね！！！
仮宮 · @karimiya
17 followers · 2379 posts · Server mstdn.nere9.help#プランクチャレンジ 18日目終了！今日は150秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
うあああ
仮宮 · @karimiya
17 followers · 2379 posts · Server mstdn.nere9.help#プランクチャレンジ 14日目終了！今日は140秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
うおおお
仮宮 · @karimiya
17 followers · 2379 posts · Server mstdn.nere9.help#プランクチャレンジ 5日目終了！今日は100秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
ちゃんとやってる、やってる。
住所不定無職みどりむし(79歳) · @urururu
12 followers · 123 posts · Server mstdn.beer
#プランクチャレンジ 1日目終了！今日は20秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
仮宮 · @karimiya
17 followers · 2379 posts · Server mstdn.nere9.help#プランクチャレンジ 20日目終了！今日は75秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
とりあえずプランク
仮宮 · @karimiya
17 followers · 2380 posts · Server mstdn.nere9.help白状します、明確なサボりがある。
#プランクチャレンジ 18日目終了！今日は75秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
仮宮 · @karimiya
17 followers · 2380 posts · Server mstdn.nere9.help#プランクチャレンジ 16日目終了！今日は75秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
割と全然やってない
仮宮 · @karimiya
17 followers · 2380 posts · Server mstdn.nere9.help#プランクチャレンジ 15日目終了！今日は60秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
仮宮 · @karimiya
17 followers · 2380 posts · Server mstdn.nere9.help#プランクチャレンジ 14日目終了！今日は60秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
糸巻こころ · @itomaki_kokoro
20 followers · 4409 posts · Server pawoo.net
RT @nawota1105: 茜ちゃんは今流行りのプランクに挑戦するそうです。
『4分間、やったるでー！！』
果たして無事目標達成できるでしょうか？
#琴葉茜 #モーションキャプチャー #プランク #プランクチャレンジ https://t.co/p9CPmqrsY1
#プランクチャレンジ #プランク #モーションキャプチャー #琴葉茜
糸巻こころ · @itomaki_kokoro
20 followers · 4409 posts · Server pawoo.netRT @nawota1105: 茜ちゃんは今流行りのプランクに挑戦するそうです。
『4分間、やったるでー！！』
果たして無事目標達成できるでしょうか？
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