#今天看了什么
这些反馈没有一个能跟真正对扎克重要的事情联系上。所有的反馈都源自父母的需要，而不是扎克的。他们帮扎克规划未来，但他还太小，不会关心自己的未来，甚至还不理解。他们剥夺了扎克了解自己的天性和感受的机会，以及学习如何与权威角色相处的机会。经过一段时间，为了内化简单的原则，“做个好孩子，你才能成功”，扎克将不得不压抑更多他自己的需求和情感。在儿童时期这可能行得通，但当他进入青春期和成年后，他会缺少某些内在的东西：自我认识、情感意识和自我关爱。

#今天看了什么
这么温暖吗

#今天看了什么
当精神病医生建议使用某种药物时，询问以下问题：
● 该药物的作用是什么？许多药物都有主要作用和次要作用。有的是其他药物的辅助药物，使其更好地发挥效果。
● 起始剂量是多少？允许的最大剂量是多少？精神病医生会先开出小剂量，以减小药物带来的副作用，在必要的时候才加大剂量。
● 药物多久起效？影响神经递质的常用药物，如帕罗西汀（Paxil）和百忧解（Prozac）要六周才起效。相反，一些抗焦虑药物，如阿普唑仑（alprazolam），起效非常快。
● 有更通用的药物吗？最新的药物往往最为昂贵，有时价格贵得甚至有些离谱。一些制药公司有患者援助项目，提供药物给无力购买者。
● 副作用是什么？睡意、口干是最为常见的副作用。
● 中断药物的影响是什么？这个问题很重要，却常被忽视。这个往往很难从制药公司得到此类信息。
● 若药物是给未成年人服用，询问该药物是否有关于未成年人的研究。
《边缘型人格障碍》

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《自闭症儿童社会规则》
就是说学规则很难，但是学会会相对容易吗

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今天看了#星际迷航
#今天看了什么

#今天看了什么
读一下#不原谅也没关系
摘抄
创伤后应激障碍(Post-Traumatic Stress Disorder，PTSD)：创伤后应激障碍是一种暴露于单个或一系列极端威胁或恐怖的事件后可能发生的障碍。表现为以下特征：
①创伤经历的再体验，即创伤事件以栩栩如生的侵入性记忆、闪回或梦魇等形式在当下再现，通常伴有强烈的、压倒性的情感，多为恐惧或恐怖，以及强烈的躯体感觉；
②回避行为，回避对创伤事件的想法或记忆，或回避使人想起创伤事件的活动、情境或人物；
③对目前威胁的持续性高水平觉察，如可表现为高度警觉，或在遇到刺激（如突发的响声）时出现强烈的惊跳反应。这些症状至少持续数周，并在个人、家庭、社会、教育、职业或其他重要功能领域造成严重损害。

#今天看了什么
读一下
#不原谅也没关系
创伤后应激障碍(Post-Traumatic Stress Disorder，PTSD)：创伤后应激障碍是一种暴露于单个或一系列极端威胁或恐怖的事件后可能发生的障碍。表现为以下特征：
①创伤经历的再体验，即创伤事件以栩栩如生的侵入性记忆、闪回或梦魇等形式在当下再现，通常伴有强烈的、压倒性的情感，多为恐惧或恐怖，以及强烈的躯体感觉；
②回避行为，回避对创伤事件的想法或记忆，或回避使人想起创伤事件的活动、情境或人物；
③对目前威胁的持续性高水平觉察，如可表现为高度警觉，或在遇到刺激（如突发的响声）时出现强烈的惊跳反应。这些症状至少持续数周，并在个人、家庭、社会、教育、职业或其他重要功能领域造成严重损害。

#今天看了什么
#我的遗愿清单
看完了。
被那句“没有勇气活着也没有勇气死”又戳到。
怎么说呢。果然还是唱功的问题。位置不统一就听感很一般，特别是姜的演员。李海基总体还是挺统一的，有时候音色特别惊艳。
剧本的设计很不错，就是剧组太穷了……

#今天看了什么
#我的遗愿清单
去b站收藏夹扒拉出来一个韩国音乐剧。
看了四分之一。
旋律很复杂，在上我的审美上乱跑，一会爱一会恨的。总感觉韩国音乐剧和英国或者法国的听感很不一样。
在十多分钟的时候，我猜了了个故事大概。
想死的少年和处于死亡倒计时的少年的相互救赎。
最戳我的是那一句:我想要一个在我死后不会流泪的人陪我一起完成遗愿清单。

国王回头朝左看，
面孔铁板很难看，
典礼大臣，他说，
若非我有言在先，
绞刑架下你命完。
哈代《还乡》#今天看了什么

他们在路上几乎整天都唱歌，能唱的歌无穷无尽。他们唱歌没有人指挥，都是自发的，唱得很好。只要有一个人什么时候劲儿来了，或者想到了一个合适的歌，他就突然唱起来，指挥员和战士们就都跟着唱。他们在夜里也唱，从农民那里学新的民歌，这时农民就拿出来陕西琵琶。
《红星照耀中国》#今天看了什么

如前所述，现代癌症疗法最有效的部分仍是外科手术和放射疗法，外加在治愈率方面相对次要的药物治疗。
尼古拉斯·詹姆斯《癌症 牛津通识本》#今天看了什么 #又换了tag