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1 followers · 2181 posts · Server mstdn.jp新着記事📢「美味しく健康に！バランスの取れた食事のコツ」が公開されました！主食、主菜、副菜、デザートの４つの要素を意識し、食事のバリエーションを豊かにすることが大切です。詳細はブログで👉[ブログURL] #ヘルシーライフダイアリー #ビタミンマスター #健康食事 #バランス食事
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