實驗了十次後確認，我的體質不適合吃冰，雖然我的中醫師已經跟我講過，但我當時是覺得，只是偶爾吃一碗冰，應該沒這麼嚴重。

但後來實驗的結果是只要我一吃冰，接下來幾天就會皮膚癢整晚，且還會紅腫。

剛好，我跟我老婆也要開始實行戒糖計畫，冰涼的飲料、甜食甜品甜點都要戒掉，希望過敏、皮膚癢的問題也能夠一併改善。

#吃冰皮膚癢
#過敏