#塞子的病患日常
昨天（今天？）意识到和我妈在这边的几个月，把我变得着急
那种急于脱离他们不用他们的钱来活着的着急
因为现在有比我妈还在这边住的时候更好的思路了，而这个思路是不用急的，好好地调整心态和节奏了 :blobcatfluffhappy:
确实处在越着急好起来越会给康复拖后腿的情况中，而且是立刻就会显出来的增添痛苦的情况

在非人作息的时间隙缝（布袋戏口白发音）中，在一些具体的日常面对症状的情况时想起了在没那么急的那些独自生活时间里留下的对应情况的非常蒂的经验，也就是有效的处理措施，给康复一步一步添砖加瓦的日常
感觉这造成人失忆的颠倒也是帮助把那种着急拍离了我的周围，类似大太阳下晒被时的拍打

#塞子的病患日常
我得吃够东西才能睡觉，但是吃饭到一半发生那个外卖的事，导致我不想再往下咽东西
现在就是很困，但不可能睡着（除了一榔头给我敲过去的情况吧），然后也不想吃东西，硬抗
全身的……疼痛，应该是因为受到惊吓刺激所以病情发作
反正就是……我先再躺两分钟（（

#塞子的病患日常
不睡人觉到精神倒是十分癫狂（指非常稳定），但是消化有点宕机，以及非常非常需要户外活动，还有下完红色预警的暴雨实在是空气湿度太高，很难受也不太好呼吸，于是去公园走了三圈回来，活过来
现在阻碍我睡整觉的是我不过血的后颈（肩背也有一点范围），应该也是神经问题……总之走完回来好多了。因为几天不练而下肢神经情况也……有些疼痛，总之走完就是很爽。如果我有睡得好一点去跑一跑会更好

#塞子的病患日常
大概是因为今天（昨天吃少了），浑身的麻痹刺痛泛起，胃酸其实还好

#塞子的病患日常
过去二十多天是，不接受晚睡就会睡不成

#塞子的病患日常
昨天距离吃够东西有很大距离，于是根本睡不着
早上起来做了好多事
早起果然很（喂你这不对劲吧 🤣 :ageblobcat:

#塞子的病患日常
昨天距离吃够东西有很大距离，于是根本睡不着
早上起来做了好多事
早起果然很（喂你这不对劲吧 :ageblobcat: :ageblobcat:

#塞子的病患日常
原来保持在有氧范围回来就不用歇两个小时（或更多），可以烧水热菜啥的，感觉等会儿凉一凉我再歇一歇就能吃得下去了

#塞子的病患日常
#外卖
大头晕，今天点了甜啦啦水果茶，初尝试！点了少冰的一桶水果茶和常温的只是芒果。喝了只是芒果之后又睡下了，被我妈打电话叫醒，打了快四十分钟，起来喝了几口水果茶，得亏点了饮料，不然我应该撑不住什么也没吃到被吵醒那个时间还能说那么久的话
给妈咪也买了维生素滞后，发现原来真的是我一直以来在大量的缺乏营养，而他们为了自己并没有缺到什么地步。他们吃了之后生活很有助益。我在三倍于他们的剂量下取得明显的治疗进展当中（营养学老师：小剂量是补充，大剂量维生素起治疗作用

#塞子的病患日常
跑步回来了。刚起步的时候就感觉，视觉稳定器（）失效，不得不摘下了眼镜，虽然一般我是不戴眼镜跑步的，但不是因为这种原因。
这几天偶尔就会有，明明是不自觉眨眼睛或做事的时候身体动作，但视野会整个震颤一下，可能什么神经抽动了吧。
出来跑步是因为突然像闻到油漆味儿，很刺鼻，难以呼吸，应该附近确实有刺激性气味儿的，应该也有我神经痛的成分，痉挛 之类的情况导致很多地方包括呼吸道都痛。
确认这一点是通过，跑步的时候主要能感觉到，神经痛，跑起来有一些末端和沿线类似发麻的刺痛。以及我的视野很糊。
总之经过了运动的调理，回来好些了。
笑死，回程的大半都在体验视线向下再抬起来看人也能看出藐视气场，运动完会变拽的病患xD

#塞子的病患日常
阈值太高了，以及不适感受的种类和数量太多，要不是医生说，我还感觉不出来我口苦

#塞子的病患日常
饭量骤减一半，虽然对一般（正常）人来讲仍然是正常饭量，但是对我来说完全是断崖式。
吃不下，货真价实，运动后会比较吃得下吗，从我昨天出去健步走回来的感受来看，不，会更吃不下，胸口的难以言喻的感受（大概主要是疼痛？）需要平躺很久来平复（在床上玩手机翻来翻去也可以的，但一定程度耗脑子的视频也是不行的
因为一天吃的总量少，于是早上起来还挺容易饿的，这不，装了个拉斯克，歇了好多起儿
而且因为我后背不过血（为期九天的就诊之旅之前就这样了），出门回来之后那个感觉变弱了，但还是能感觉出来，并且仍然因此需要一些特定拉伸（可以称为自重拉伸的地步）来帮助睡眠，并且想睡实诚不是很容易
不过鉴于我的作息还没有调过来，出门奔波和回来折腾的大量疲惫也没有缓解完成，所以在休息好之后这些……症状应该都会减轻

#塞子的病患日常
生长出了很多感觉，但是体力还是比较有限，于是完成一些想做的重要的事之后没有体力和精力，最近需要的对我很重要的事是去公园晒太阳呢，在之前这件事对我的身心都有很大的作用，回来之后去公园也很有用。
只是我有许多时间还不能达到。
因为渴不欲饮而买了蜂蜜柚子茶，在等待快递中，这是很期待的东西。非常期待的小推车物流似乎不太正经的样子，希望可以在合理的时间里收到好用的小推车，收到质量不行也可以退掉呢，有买运费险
心脏……带来了很多东西呢
以及该做颈椎拉伸啦

#塞子的病患日常
连头发密度都变大了扎头发想扎紧变得容易好多
（其实是康复进程记录？

#塞子的病患日常
新开的药一喝下去一身汗

#塞子的病患日常
#塞子的就诊之旅
因为天天吹空调受风而且为了抽血没吃维生素等，住了八天的民宿房间扫出了我在家两个星期也掉不了的那么多头发

#塞子的病患日常
吃不够东西就浑身痛和后背不过血睡不着。但是现阶段身体的感觉异常抗拒吃东西，吃着吃着食欲就消失了迷惑地显示不想吃了。

#塞子的病患日常
最近不是因为身体原因抗拒吃饭嘛。到现在为止发生了做了米饭而想吃肉和菜的情况和做了肉和菜很想吃米饭的情况。前提是……饭量降到一天只能吃一边的程度。
真的有点难搞的

#塞子的病患日常
现在就是，因为心脏问题而减少了跑步量降低了跑步频率，于是身体热量不足，很怕风，受风之后做了拉伸再次受风的时间也缩短。脾胃最近状态异常，吃不下什么东西，但我怀疑和推测是心脏原因和运动量太少（这两件事甚至是拮抗的😑），所以吃不下，就是那种，感受消失很多，但是夜里会因为肠胃不适，也就是类似饿的感觉睡不着，会因此熬夜。在背部供血大概还有要来月经所以贫血的加剧的状态下，昨天明明好好做了拉伸，但后背供血使我意识上就抗拒睡觉，终于睡下了又肠胃和心脏都有一些感受而花了挺久入睡（可能也没有特别久但是我的感受上时间肯定是慢的可以说有些煎熬
你懂吧，就是不运动身体不过血也吃不动东西就更不过血，运动心脏就容易受不了，一些跷跷板
但是总有哪一边会熬到不优先不行，于是今天去运动（足量的单次

#塞子的病患日常
总结就是，吃了俩生蚝，到五点多才睡，身体状况被引起，至左臂痛到不能左侧卧
到现在我的胃也能感觉出没有完全平复