Kelvin Hau · @kelvinhaukm
1 followers · 11 posts · Server masto.ai自由基理論：活性氣物質(ROS)
https://bit.ly/3CkkRY3
#健康 #運動 #healthy #fitness #自由基 #freeradicals #壓力 #stress #營養 #nutrition #theKHPN #kelvinhaukm
#健康 #運動 #healthy #fitness #自由基 #freeradicals #壓力 #stress #營養 #nutrition #thekhpn #kelvinhaukm
SiaoW🐾 · @SiaoW
24 followers · 834 posts · Server g0v.social
「有氧快走」打造不易頭痛的體質！醫師教3招清掃頭痛地雷
https://www.edh.tw/article/30791
//「從前認為壓力突然增加會造成頭痛，後來有些研究發現，壓力突然減少也會造成頭痛，因為當你壓力很大的時候，體內會釋放出壓力荷爾蒙，身上的疼痛會被壓制，讓你可以維持正常運作，等到壓力解除才發現原來很痛」。 //
嘿小模仿小模仿 · @frankego
139 followers · 7278 posts · Server g0v.social🤔
RT @thenewslens@twitter.com
#關鍵國際 晚上，林賽・科爾福德聽著好萊塢演員馬修・麥康納的嗓音，在被窩裡安頓下來。床邊故事已然成為大家在追求好眠的無盡任務中的最新利器，而成年人被睡前故事所吸引是有原因的，並非只是單純一時興起和懷舊：
https://www.thenewslens.com/article/161551
🐦🔗: https://twitter.com/thenewslens/status/1482587500292222977
#關鍵國際 #睡眠 #睡前故事 #壓力 #注意力 #床邊故事 #成人