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𐂂.❅ · @Cerasus
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Instagram - Fairy’s Heart | 心理學知識和社群 on Instagram: "《原來離開不是失去，而是騰出空檔讓真正值得的人進來》 大家好，歡迎來到Fairy’s Heart。 自從升上中學開始，我就是一直是獨行俠。 即使班裡面有四十人， 好像其他人個個都有著聊得來、很要好的朋友， 唯獨就我沒有。 我已經習慣了一個人在小息看書， 一個人去飯堂吃午飯，一個人放學走回家， 習慣了當那個消失了都沒人發現的邊緣人。 一直到升上中後， 我認識了一個很受歡迎的女生， 她居然主動跟我交朋友， 還會約我一起去逛街、看電影， 甚至偶爾到對方家中作客。 一開始的時候，我真的覺得很幸福， 現在我再也不用一個人孤零零了， 我也有朋友陪我一起吃飯， 也有人跟我一起做分組作業了⋯⋯ 可是後來不知道怎麼的， 喜悅卻逐漸被壓力取代。 她開始常常說一些很難聽的話， 例如當著其他人的面笑我長得太醜，又胖又土⋯⋯ 當我不開心的時候， 她就會翻著白眼說： 「你這個人怎麼這麼小氣啊， 我是把你當朋友才會跟你說實話好嗎？」 也對喔， 她肯定是關心我才會這樣說的， 我不該這麼斤斤計較⋯⋯ 還有最近做分組作業時， 她直接讓我把她的任務都做完。 當我露出猶豫的神情時， 她立即皺眉道： 「我們是好朋友，難道幫個忙都不行嗎？」 也對喔， 朋友之間就是要互相幫忙的， 現在正正是好朋友需要我的時候， 我怎麼可以這麼自私自利呢？ 於是我還是咬咬牙答應了。 可是在我忙碌工作時， 我看到的卻是她天天在IG限動分享她玩樂的照片。 她是真的很忙才無法做作業嗎， 還是⋯⋯只是把我當工具人？ 可是， 除了她之外我還有誰？ 在她之前根本沒有人想跟我做朋友， 我真的不想繼續班上分組時落單， 繼續當那個沒有人在乎的隱形人⋯⋯ 我們的關係持續到中四學期末， 直到有一天， 我鼓起勇氣報名了義工活動。 當時只是想打發時間， 卻沒想到卻帶來了翻天覆地的改變。 我原本以為義工小隊跟學校應該差不多， 卻沒想到他們非常溫暖。 他們不會冷落任何一個新加入的成員， 會真誠地表達自己的意見， 但會顧及對方感受， 讓對方感到受尊重。 我慢慢跟他們建立起友誼， 有次他們得知我專題研習遇上了困難， 他們立即主動提出幫助， 但當時我第一反應卻拒絕， 生怕麻煩了對方。 他們看到我難為情的樣子， 不禁失笑： 「什麼麻煩啊， 朋友不就是應該互相幫助的嗎？ 如果我看到你有需要還不幫忙， 算是什麼朋友？」 當時我愣了一下， 我才記起來， 原來朋友是該互相幫助的。 這群人我才認識了沒多久， 都願意主動幫助我， 但我的那位所謂的Best Friend， 卻從來只會索取而不會付出。 原來友誼不是這樣的， 與真正關心自己的人在一起會讓人感覺輕鬆自在， 而不是天天壓力倍增、鬱鬱寡歡， 甚至懷疑自己的價值。 終於， 我下定決心跟這位曾經我人生最重要的朋友切斷關係了。 曾經我很害怕失去她， 覺得要是沒了她， 我就什麼都沒有了。 現在我才明白， 原來離開不是失去， 而是在人生騰出空檔來， 讓真正值得的人進來。 只有敢於放手， 才會在未來收穫真正的友誼。 == 【Hearty社區】 💖 Fairy’s Heart 存在的意義，就是為了讓更多人重視起心理健康，也讓更多人知道：同路人一直都在，我們真的不孤單 💖 每天只需要0.14美元（約1.1港元／4.3台幣），你就可以支持Fairy’s Heart的營運，讓我們可以為推廣心理健康和同路人做得更多 💖 要是你直接支持一整年，還有85折哦～🛍️ 💖 加入Hearty社區後你還可以獲得： 1. 小確幸：跟其他Hearty一起寫感恩日記 2. 互助台：一起討論怎樣解決生活困擾 3. 小樹洞：記錄和分析自己的內心感受 4. 習慣台：跟伙伴一起打卡，建立良好的生活習慣 5. 優先看到新文章的圖文 6. 24頁的《心理健康手冊（PDF檔）》 💵 現在除了信用卡之外，還可以用轉數快（FPS）付款喔～ 💖加入Hearty社區，讓我們會陪你一起同行 ➡️ 請點按個人檔案連結 #心理學 #情緒病 #抑鬱症 #憂鬱症 #愛情 #戀愛 #個人成長 #心靈成長 #自我成長 #改變自己 #身心靈 #兩性 #失戀 #失戀語錄 #分手 #友誼 #朋友 #閨蜜 #姊妹淘 #bff #好朋友"

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#离开 #分手 #关系破裂 #失去

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