蘿哩蔔說 · @luoboso
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最專業的領騎沒有之一
前導車基本的功能就是開路，路線指引，讓我們後方的選手可以無腦跟著。
更進階的服務是：車流預警管制、交會人潮引導、維持穩定速度、叉路口提前告知方向。
而這次魏大哥做得遠超過這些。
沿途用手勢提醒路面狀況，坑洞或補丁，以及容易打滑之處。
並在回程時，與超半馬路線重疊，加速騎到前方請補給人員將水端出來，避免我與跑者碰撞，同時還叫旁邊的跑者們幫忙加油。
而最印象深刻的是，往龍鳳瀑布的 10% 上坡，推著自行車跟我一起爬坡，領騎兼陪跑。
#南投馬拉松 #南投鐵人
#尋寶網 #感謝攝影師 #張廖君旭
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蘿哩蔔說 · @luoboso
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累積 105 公里！
日 > #萬金石馬拉松 42K, 河濱 14K
一 > 河濱 12K, 山路 7K
二 > 草地 8K, 河濱 8K
三 > 跑步機+馬路 14K
今天不是要分享咖啡哥的格言：
#堅持是唯一道路 #你要多努力才能看起來不費力
也不是要說一年前重新跑步：
開刀住院全休兩週, FB 搜尋 #蘿哩蔔說住院中
更不是要說萬金石跑十八次的前輩：
有時間丟我這些不寫心得 #好累 #好酸 #好強
而是要說，
這系列照片拍得好好。
#萬金石洗版中
#尋寶網 #感謝攝影師 #張廖君旭
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