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赤鈴 · @hitonoakanasa
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右側のベルトをする位置の少し下あたりから右足首にかけてが痛い。

あまり寝返りをうたないせいか、朝起きた時が一番痛み強い気がする。
(寝方は一番痛みがマシな横向き)

一応、整体院さんや整骨院さんがTikTokで紹介している坐骨神経痛に効くというストレッチはやってます。

#整骨院 #整形外科 #悩み #腰椎椎間板ヘルニア #椎間板ヘルニア #坐骨神経痛 #腰痛い #腰が痛い #腰 #腰痛 #筋トレ

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赤鈴 · @hitonoakanasa
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ここ最近、坐骨神経痛と思しき痛みが夜寝ていても起こされてしまうほど酷いので不本意ではありますが、筋トレを1週間ほど休むことにします。

前にやった腰椎椎間板ヘルニアの可能性も考えられる。

1週間経っても痛みが緩和されないようなら整形外科に行ってきます。

とにかく熟睡できないのが辛い。

#整骨院 #整形外科 #悩み #腰椎椎間板ヘルニア #椎間板ヘルニア #坐骨神経痛 #腰痛い #腰が痛い #腰 #腰痛 #筋トレ

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【弁護士運営】交通事故トラブル相談センター · @lawyershigh_traffic_accident
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交通事故による損害事故で整骨院の施術費などを請求できる？
bit.ly/3NRUWdZ

#整骨院 #交通事故

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交通事故における整骨院費用に対して健康保険は使えるのか！？
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#整骨院 #交通事故

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交通事故後、整骨院を利用するときに病院からの紹介状は必要！？
bit.ly/3xKtQQd

#紹介状 #整骨院 #交通事故

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交通事故で整骨院を利用。
その整骨院の費用に対して「健康保険」は使えるのでしょうか？
bit.ly/3MocX1O

#健康保険 #整骨院 #交通事故

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【交通事故】
整骨院のみ受診しても施術費用は請求可能なの？
bit.ly/3x8k8Wm

#整骨院 #交通事故

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【子供が交通事故に！】
むちうちの症状（頭部や首の痛み、首や肩・背中の凝り、頭部を動かした際の痛み、眩暈、目の疲労感、吐き気、痺れ等）を訴えている場合、整骨院を利用できるのでしょうか？
bit.ly/38XN8Ir

#整骨院 #子供 #交通事故

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【弁護士運営】交通事故トラブル相談センター · @lawyershigh_traffic_accident
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「いつも通っている整骨院で治療をしたいのですが、問題ないですか？」
「整骨院に通うことで慰謝料に影響はしますか？」

弁護士が詳しく解説します！
bit.ly/3LSn1ka

#整骨院 #交通事故

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