#昼食
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#昼ごはん
#昼ご飯
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
血液サラサラサンドイッチ
トマトジュース
ゆで卵
ホットコーヒー
※一言
サンドイッチの玉ねぎが美味しかった
トマトジュースもサッパリ
カラオケ行きたい
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#あすけん
#昼食
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#大戸屋 豆腐の煮定食 五穀米 ご飯少なめ 450kcal
#ダイエット
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🌟一言
焼肉やラーメンに行かずにとにかくバランスを考えてこれにした
ビタミン不足はジュースで補給します
一日のバランスが整えればいいな
トマトジュースも飲みたいんだよなあ
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