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fyodorfyodor · @fyodorfyodor
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今日の朝御飯。御飯🍚と味噌汁、ハムエッグ、ギリシャヨーグルト。味噌汁は昆布、鰹、煮干し、椎茸を弱火で煮込んで出汁を取りました。その粉末はそのまま味噌汁に入れています。





#ギリシャヨーグルト #ヨーグルト #ハムエッグ #味噌汁 #御飯 #朝御飯

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fyodorfyodor · @fyodorfyodor
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今日の朝御飯。御飯🍚と味噌汁、ベーコンエッグ、トマト🍅、ギリシャヨーグルト。ゴールデンウィーク中なので高級味噌と高級卵と高級ベーコンと使っています。今日は掃除するので面倒くさい料理はしません。従って味噌汁の出汁は理研ビタミンの無塩粉末出汁です。





#掃除 #トマト #ギリシャヨーグルト #ベーコンエッグ #味噌汁 #朝御飯

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fyodorfyodor · @fyodorfyodor
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今日の朝御飯、ラーメン🍜。ケンタッキーフライドチキンの骨、昆布、鰹、煮干し、椎茸で出汁を取りました。油は入れなかったですが、そうするとやっぱり刺激は少ないですね。



Today's breakfast, ramen🍜. I made soup stock from Kentucky Fried Chicken bones, kelp, bonito, dried sardines, and shiitake mushrooms. I didn't add oil, but then again, it's not as stimulating.


#kentucky #ramen #breakfast #ケンタッキーフライドチキン #ラーメン #朝御飯

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fyodorfyodor · @fyodorfyodor
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今日の朝御飯。ラーメン🍜、トマト、ヨーグルト、バナナ🍌。これにコーヒーが付きます。ラーメンは作るのにかなり時間がかかりますが、食べるのは悲しいかな一瞬です。




#ヨーグルト #バナナ #トマト #ラーメン #朝御飯

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