来栖ロックアンドアイ@友達募集 · @rockandi
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10分ジョギング、20分ウォーキング
2.02km
85.2kcal
🎵視聴
#イチヤヅケ
🐱一言
朝から走ってすごくえらい👏
#100日で痩せる男 36日目
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
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テクノアンドアイ@来栖りん好き · @rockandi
107 followers · 17156 posts · Server fedibird.com10分ジョギング、20分ウォーキング
2.02km
85.2kcal
🎵視聴
#イチヤヅケ
🐱一言
朝から走ってすごくえらい👏
#100日で痩せる男 36日目
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 #ダイエット #ウォーキング #今日のルームランナー #朝活RUN #100日で痩せる男 #イチヤヅケ
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今日は珍しく27分ウォーキング(3分走る)
🎶視聴
サイレントサイレン mix10th
🐱一言
また走るの復活しようと思います
夏で暑いけど頑張りたい
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ジョギング
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ウォーキング #ジョギング #ダイエット記録 #ダイエット #朝活RUN #ダイエット仲間募集中 #今日のルームランナー
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20分ジョギング、40分ウォーキング
4.13km
173.9kcal
🎵視聴
#まちカドまぞく
#邪神ちゃんドロップキック
🐱一言
今日も調子いいぞ！
٩(ˊᗜˋ*)و
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ジョギング
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22分ジョギング、48分ウォーキング
4.16km
175kcal
🎵視聴
AWAランニングが100倍楽しくなる最強洋楽ヒッツ！" by U♡MUSIC
🐱一言
今日もいい感じ
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ジョギング
#ジョギング #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 #ダイエット #ウォーキング #今日のルームランナー #朝活RUN
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16分ジョギング、44分ウォーキング
3.93km
165.4kcal
🎵視聴
#スター誕生 #乃木坂46
#CUEandA #安齋由香里
🐱一言
鼻の吹き出物早く治れ〜！！
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ジョギング
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20分ジョギング40分ウォーキング
4.04km
170.2kcal
🐱一言
今日も快調に飛ばした！いい感じ
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ジョギング
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おはよ〜
10分ジョギング50分ウォーキング
3.87km
162.8kcal
🐱一言
30分の予定が番組が楽しくて1時間に
今日もあっという間
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ジョギング
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24分ジョギング、26分ウォーキング
4.1km
172.7kcal
🐱一言
朝6時半からジョギング
新しいスニーカーでやるぞ！
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ジョギング
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10分ジョギング50分ウォーキング
3.76km
158.4kcal
🐱一言
夜遅かったのに元気すぎて朝7時からウォーキング
楽しい
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ジョギング
#ジョギング #ダイエット記録 #ダイエット #朝活RUN #宮原颯希 #CUEandA #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ウォーキング #今日のルームランナー
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55分ウォーキング、5分ジョギング
3.63km
152.6kcal
🐱一言
アップルウォッチだと500kcalぐらい消費してるけどどうなの？
今日も楽しい
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ジョギング
#ジョギング #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 #ダイエット #ウォーキング #今日のルームランナー #朝活RUN #安齋由香里 #CUEandA
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50分のウォーキング、10分ジョギング
3.76km
158.3kcal
🎵視聴
#内山悠里菜 #CUEandA
🐱一言
このペースが1番苦じゃなく楽しい
気持ち良かった
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ジョギング
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10分ジョギング、10分ウォーキング
1.43km
60.4kcal
視聴
#CUEandA
一言
昨日走ったからか疲れがたまっていたのと、睡眠が短かったのであまり走れず
またリベンジします
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ジョギング
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20分ランニング、10分ウォーキング
2.32km
97.6kcal
視聴
#CUEandA
🐱一言
朝から偉い
4月も飛ばして行く
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ランニング
#ランニング記録
#ランニング初心者
#ダイエット仲間募集中 #ランニング初心者 #ランニング記録 #ランニング #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 #ダイエット #ウォーキング #今日のルームランナー #朝活RUN #CUEandA
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20分ランニング、10分ウォーキング
2.27km
95.5kcal
🎵視聴
#水瀬いのり メロフラ
🐱一言
月曜日の朝から走れて偉いし満足
スッキリした
あとは禁煙するだけ🥸
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ランニング
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20分ランニング、10分ウォーキング
🎵視聴
#水瀬いのり
🐱一言
いつも10分で限界なのに今日は最高記録の20分走れた
とても嬉しい🥰
朝からランニングは気持ちいい
習慣にしたい
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ランニング
#ランニング #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 #ダイエット #ウォーキング #今日のルームランナー #朝活RUN #水瀬いのり
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20分ウォーキング
10分RUN
2.05km
86.5kcal
🎵視聴
#スローループ
🐱一言
久しぶりのウォーキング
やっぱり歩くのは楽しい！
慣れてきたらもっと長く歩きたい
今日も偉いっ！
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
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15分ウォーキング 15分RUN
2.15km
90.6kcal
🎵視聴
#黒井津さん 2話
🐱一言
2日連続で朝走ったのがえらい😆
よく頑張ったね、自分！
このまま習慣化したいな
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 #ダイエット #ウォーキング #今日のルームランナー #朝活RUN #黒井津さん
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30分(10分RUN)
2.01km
84.8kcal
🎵視聴
#恋する小惑星
🐱一言
運動したくて仕方なかった
朝走ると気持ちいい
今度から週3回はやりたい
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
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60分(20分ラン)
4.03km
169.5kcal
🐱一言
なんと最長記録走った
#朝活RUN
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ランニング
#ランニング記録
#ランニング初心者
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