#燕麥做的假土司三明治 #超好吃 燕麥片（要煮的那種）泡水一比一，泡一下用果汁機或調理機打成泥煎成餅，煎兩片。另外我煎了蛋、豬肉片、櫛瓜片，夾在兩片燕麥中間，加一點沙拉醬，我有再熱壓一下，熱壓燕麵會有一點脆脆的。吃起來口感沒有土司那種乾乾的感覺，也不會有漢堡麵皮的熱量（這個熱量超可怕的，以前我不知道天天吃）還有一點濕濕的口感非常好。