#脚踝 老是酸酸的，可是就算负担太重脚踝太细，我也没走几步啊！
说到走，设计好完美的 #散步 路线没几天就搬家了，得重新设计了！
#李女安的奇幻生活 230519
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阳康后懒得动？一个摆烂动作能减轻危害 https://news.ifeng.com/c/8McOdpQ5pRa #血液循环 #脚踏板 #抖腿 #来源 #图片 #肌肉 #动脉 #脚踝 #阻力 #下肢
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