来栖テクノ · @rockandi
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ガストの感動ハンバーグめちゃめちゃおいしかった( *ˊᵕˋ*) 〜ᐝ
これはすごいおいしいよ‼️
中のチーズがとろり
何回も言うけどこれはマジで感動するおいしさ
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #自分磨き垢さんと繋がりたい
来栖テクノ · @rockandi
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昼ご飯は
大戸屋の鶏胸肉 五穀米 納豆
僕はあまり食に興味が無いので、カロリーが低ければなんでもいいやってことでこれにした
マッスル定食、マッチョ飯ですね笑
カロリーは560kcalぐらい
#ダイエット #自分磨き垢さんと繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい
テクノアンドアイ · @rockandi
114 followers · 18698 posts · Server fedibird.com#自分磨き垢さんと繋がりたい
#自分磨き
#ダイエット垢さんとつながりたい
#ダイエット
#夜が苦手
夜が苦手で嫌いな人、夜に死にたくなる人の対策は
1、オナニーする
2、ヤクルト1000を飲む
3、眠剤(精神科医からもらうルネスタ2錠)を飲む
これで夜を退治できて寝れて朝になるよ！
お試しあれ！！
#ダイエット #ダイエット垢さんとつながりたい #自分磨き #自分磨き垢さんと繋がりたい #夜が苦手
来栖ロックアンドアイ@友達募集 · @rockandi
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テクノアンドアイ · @rockandi
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今日の朝ランは！
20分ジョギング、10分ウォーキング
2.30km 96.9kcal
だいぶ走れるようになってきたね！
毎日のスクワットが効いてるみたい
いい感じだぞ
走るって楽しい！
#ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい #ジョギング #ウォーキング #今日のルームランナー
テクノアンドアイ · @rockandi
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今日の朝ランは！
20分ジョギング、10分ウォーキング
2.30km 96.9kcal
だいぶ走れるようになってきたね！
毎日のスクワットが効いてるみたい
いい感じだぞ
走るって楽しい！
#ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい #ジョギング #ウォーキング #今日のルームランナー
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