八九六十四 隐去ID后可随意转发至墙内外 · @xunhuan2046
1936 followers · 2765 posts · Server m.cmx.im#抑郁自救
终于看到关于#解离 的比较好的科普了，有字幕，可以自动翻译。里面介绍了好几种应对方式，可以顺藤摸瓜学到很多。
https://youtu.be/qAmyMCwtgNA
#depersonalization #derealization #dissociation
#抑郁自救 #解离 #depersonalization #derealization #dissociation
八九六十四 隐去ID后可随意转发至墙内外 · @xunhuan2046
1900 followers · 2689 posts · Server m.cmx.im人类关于心理学的科普做得好差啊。也不是中文/墙国的问题，因为翻墙看英文也觉得很差。要不是出于好奇心读了#阿斯伯格综合征完全指南，只看百度/维基百科的描述，我根本不可能知道自己是#ASD。
每次识别到别人身上#ADHD 特质的时候也只能找ADHDer的自述分享过去，因为再正经一点的科普看了只会让人觉得「心理学真有意思呀，我还是不要对号入座比较好」。只有个人叙事会让人觉得「卧槽，这不就是我吗？」
现在又来了，想了解一下#解离，看了一遍资料结果跟没看似的。无语。
你们人类一天天的到底在做什么啊，说人话不会吗？不把科普做得简单点是图什么啊？是没有简化能力吗？我不理解。
#吐槽人类
#阿斯伯格综合征完全指南 #asd #adhd #解离 #吐槽人类