回头来看恋爱嘟,最早这条一语成谶,这段关系对我来说真的是一个很长很长很长的假期,不可思议地和一个人一天24h共处了半年依然贪得无厌(?),但半年多的时间里可以说我除了不得不写的毕业论文之外什么正事都没干什么都没长进,几乎是无厘头的快乐、放松、愉悦。
在和某个朋友互通现状时又一次解释加签离谱的安调是什么之后,他安慰我“没事 你年轻 gap一年谈恋爱”,我有点哭笑不得但发现这个形容的确很贴切……
但我很早就意识到了不对劲而且想改变,可能是被论文ddl逼迫崩溃时期,独自在备忘录写了好长一段担忧、分析、改进方法发给对象,但最后还是不了了之,毕竟粘在一起躺在床上躲进爱人胸口臂弯肩头撒娇做爱睡觉就能瞬间忘掉世界上一切烦恼,谁能拒绝呢!!!
但感觉最近已经到了不得不改的地步,我们两次闹到分手的大吵之后我深度反思我们关系的根本矛盾点就是 这种相处模式虽然很快乐 但本质上是不可持续的,如果想要更长期的关系,必须要做出改变,必须要有各自独处和自我提升 mind own business 的时间空间。
如果这次旅游回家之后我和他共处一室还是做不到如此,那我可能会选择独自回自己家然后分居两地一段时间。
然后今天看《#贪婪的多巴胺 》里有一句话也很贴切
「早期的爱情就像坐落在桥脚下的一只旋转木马。这只木马可以带给你一圈又一圈的美妙旅程,你想要玩多少次都可以,但它总会停在开始的地方。每当音乐停止,你的脚回到地面上,你就必须做出一个选择:再坐一次,或者跨过那座桥,去寻找更持久的爱情。」
(其实我看这本书的本意是看到一条多巴胺上瘾和刷手机的豆瓣 https://www.douban.com/group/topic/292806959/?_i=91265019fb217ef&dt_dapp=1 ,然后我本身就长久地怀疑我对我对象的痴迷上瘾和多巴胺有关,然后我直接在豆瓣搜多巴胺搜到这本书感觉挺合适的就开看了,没想到第一章的主题就是爱情确实很合适…)
#贪婪的多巴胺
为什么爱情会消逝?
对于多巴胺来说,拥有是无趣的,获得才有趣。多巴胺不是快乐的制造者,而是对意外的反应,即对可能性和预期的反应。
我们的大脑生来渴求意外之喜,也因此期盼未来。但当任何事情,包括爱情变得习以为常时,那种兴奋感就会悄然溜走。12~18个月后,这个想象就会支离破碎。在很多情况下,一切都结束了。之后,对多巴胺能刺激的探索又重新开始了。或者,它可以成为陪伴之爱,这可能不会像多巴胺那样让人兴奋,但基于当下神经递质,如催产素、血管升压素和内啡肽的作用,它会为你提供长期的幸福感。