#雾霾幸存者日记
真的,刚才脑子里所有负面的东西我几乎都记得,再想一遍却是不同的回路了,也不难过了,也不焦虑了,也不害怕了,也不觉得孤单了。
合理推测:
1. 刚开始吸雾霾的时候人有一定的耐受能力,不一定会立刻“整个人都不好了”。敏感的人#HSP 会在开局就阵亡,体会到别人体会不到的痛苦,如身心炎症。
2. 雾霾吸多了,人逐渐逐渐地就不好了,一点一点、慢慢地不好了,此时身心症状开始浮现。这个阶段一切“毛病”都可以和空气质量对应上,但人不一定能发现自己身上的过敏/皮炎湿疹/抑郁躁郁和空气质量有关。
3. 雾霾再吸多一点,空气不需要差,人就能保持“整个人都不好了”的状态。当然了,空气差的时候肯定还是更差。但是这个阶段,就算一整天空气都好,也不一定能让人好起来。
4. 到空气稳定较好的地方疗养需要很长时间才能恢复耐受力。刚开始只是一定程度上减轻身心症状,不会“一下子好起来”。要过很久才能恢复一些,取决于身心受损的程度和疗养地区空气质量的优质程度。
我在山里住了两个月,回城市第一个礼拜睡得好,接下来就睡不好了。第一个月还行,第二个月,如上条嘟,我都快躁郁了。
5. 我猜想,如果雾霾彻底破坏了人的耐受力,可能就没办法恢复了。
6. 补充:推荐所有在海外的人留在海外治疗精神问题。我知道有些人会很想家,但是求求你们别回来……空气污染和水质污染和土地污染,各种污染可能会让人的精神问题变得更严重。而且国内的治疗也的确比不上国外。
上条嘟提到的已经过世的好友是#厌食 #厌食症 和#躁郁 #躁郁症,ta妈妈说ta在英国每天都很快乐。但后来因为心理问题加上年纪小,所以回国治疗了。没治好。并且也失去了在英国能感受到的快乐。
7. 补充:所有想离开中国但因为精神状态不佳而感到害怕接触新事物的人,求求你们相信自己一回。
之前就是雾霾吸多了让我十分害怕接触新事物,害怕到完全不想打开才买不久的电纸书笔记本,并且不断反刍,责怪自己乱花钱,因为我发现自己还是想用纸本写日记,不想用电子纸。——实际上正常状态的我用起来可顺了。
好友的母亲说ta后来还有一次想出国,在机场突然后悔了,就没去。我听的时候还不理解,过一阵子雾霾吸多了的我也开始害怕陌生……完全理解了。真的会非常害怕接触新事物/陌生环境,只想留在“舒适区”——其实并不舒适,是有毒而熟悉的环境。
害怕是发炎的脑子在骗你,别信。
#雾霾幸存者日记 #hsp #厌食 #厌食症 #躁郁 #躁郁症
#雾霾幸存者日记
真是太可怕了,经历了半晚上的情绪波动。雾霾吸多了真的很像#躁郁 #躁郁症 #双相 #双相情感障碍。
昨天一整天空气都很好。
凌晨睡醒的时候我不太高兴,到早上整个人很高兴,高兴到在家面带迷之笑容。什么事都没发生。就是趁天热之前打扫了卫生。(毕竟拖了很多很多天了……)听了歌,觉得cuatro guitar很好听。但是做家务和听歌能让我特别高兴吗?好像也不能。不然我每次难受就去做家务和听歌不就好了?
打开手机一看,果然是空气好。上午的PM2.5只有5,个位数。是我在本地能见到的最好的空气质量了。
打扫累了,洗洗睡了。一下午都在睡觉,醒来开始有点难过。当时我觉得很正常,因为我一天只喝了酸奶,没吃别的东西,天太热了吃不进。吃太少也会让#HSP 我本人体验生理性抑郁。
晚上高高兴兴吃了顿意式披萨,心想这下总该高兴了吧。没想到回家以后越来越难过了。想学习,但没有脑子学。紧急下载社交软件找陌生人聊天,中间都在手抖了。很焦虑。我也不知道怎么回事,因为空气质量还是很好的。一整天一整夜都很好。但我夜里非常难受。
聊了一个友善的陌生人,感觉好点了。挂了电话做了一会儿自己的事情,不舒服的感觉又涌上来了。于是聊了第二个。
期间我还整理了自己以前写的诗,是打算发博客的。前一天我也在整理,没什么特别的感觉。但是今天凌晨整个人非常难受,看到好友过世时自己写的文字,都快哭了出来。我的朋友过世都快5年了,我早就接受了事实,但是今天凌晨却难过得想哭。很奇怪。
为了避免自己哭出来,我关掉了文档。但脑子开始【自动】思考别的可以让我难过的事情。最终满脑子都是“毁灭吧!”“好烦啊我还有很多事情要做,这样子难过就什么都做不了啊”之类的想法。
等到三点多,【突然】好了。我一点都不难过了,我可以做事情了。我可以继续学语言了,脑子可以运转了。再打开同一份文档,查看同几首好友过世后写的诗,也不难过了。之前一切在脑海中漂浮的“可以让我难过的事情”,再想一遍也不难过了。整个人很嗨,对未来也有盼头。
关键是,从昨天凌晨到现在,空气质量【都】是很好的,任何时间段的PM2.5都【没超过20】,空气质量一整天都是绿色。而我并不总是很好:没有任何触发事件的难过,和没有任何触发事件的“我嗨了”。太像太像躁郁了。我整个晚上都待在家里,哪也没去,什么也没干,为了保护精神健康找了两个陌生人聊天,没了。
#雾霾幸存者日记 #躁郁 #躁郁症 #双相 #双相情感障碍 #hsp
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#雾霾受害者日记
算我求大家看。具体事例看本串别的嘟。
总结
1. #雾霾 #空气污染 可导致身体炎症(#HSP 人群的反应会比普通人群大很多)
2. 进而造成更多问题:
2.1. 精神问题
#抑郁 #抑郁症 #躁郁 #躁郁症 #双相 #双相情感障碍 #精神分裂症 等。还有可能让人无法停止追求#多巴胺 之类的快感,比如明知道自己不喜欢,还非要一直约会一直date,和自己不喜欢/没那么喜欢的人进行肉体或精神接触。
对#ASD #ADHD 来说雾霾则有可能加重自己的谱系特征,比如越来越喜欢自闭(不想与人交流)或者越来越容易忘事(思维跳脱)
2.2. 皮肤问题
#湿疹 #荨麻疹 #皮炎 #神经性皮炎 痘痘等。
2.3. 呼吸道问题
#咽炎 #咽喉炎 咳嗽咳痰,喉咙/肺部不舒服等。
3. 有些方法可以减轻痛苦:
3.1. 在室内使用#空气净化器 出门佩戴#N95口罩
可以缓解很多症状,前提是买到了靠谱的净化器和经过认证的口罩。(#吐槽中国:很多N95是假的。)
但这些措并不能完全解决问题。因为市面上的净化器大多是过滤PM2.5,还有比它更小的微粒——PM1.0——目前只看到一家在售卖PM1.0级别的家用空气净化器,靠谱程度未知。
3.2. 保持健康饮食
可以降低身体炎症水平。比如多吃新鲜水果蔬菜,食用特级初榨橄榄油,食用深海鱼或额外补充鱼油,同时尽量避免深度加工食品、高糖高脂的食品和人工添加剂、甜味剂(对肠道菌群有害)。
3.3. 多做自己喜欢的事情,多和自己喜欢的人交往,多使用自己喜欢的物件,同时远离自己不喜欢的人事物。
3.4. 日常关注所在地的空气质量指数AQI(美国标准),在空气差的时候减少出门并紧闭门窗。
推荐app:在意空气
推荐网页:aqicn.org
4. 以上治标不治本,最简单粗暴有效的方法是换个环境,到没有污染/污染更小的地方生活。搬家到绿化好的地方也是值得的。
这回真是#应润尽润 了。国内的城市就算是“空气听起来很好的地方”也不好。云南西双版纳和山东青岛都有AQI飙到150+的时刻,感兴趣可以自己查一下。我累了。
为了身体和精神健康,有条件#跑路 的就跑路吧,尤其是敏感的人。心理学只能解决一部分自身的问题,如果问题根源在环境,怎么自救效果都有限。(但能解决一部分也是很好的。能苟活也是很厉害的。)
#抑郁自救 #抑郁自救指南
#雾霾受害者日记 #雾霾 #空气污染 #hsp #抑郁 #抑郁症 #躁郁 #躁郁症 #双相 #双相情感障碍 #精神分裂症 #多巴胺 #asd #adhd #湿疹 #荨麻疹 #皮炎 #神经性皮炎 #咽炎 #咽喉炎 #空气净化器 #n95口罩 #吐槽中国 #应润尽润 #跑路 #抑郁自救 #抑郁自救指南
彻底对帅哥同事路转黑的始末。帅哥同事长得很帅还是什么牛逼985大学硕士,大家都觉得他好帅好厉害。
帅哥说他有个姐姐,听到这里我的内心已经警铃大作。一次饭堂聊天,帅哥非常自豪地表示以后必须生儿子继承他的香火,还要上他们家的族谱还要按照族谱起名。
听到这里我就#恶心##头晕##面色苍白##出汗##腹痛##血压下降##休克##昏迷##体温增高##浑身无力发冷##全身酸痛##没有食欲##昏昏欲睡##腹泻##呕吐##眼睛酸胀##痛关节疼痛##咳嗽##咳痰##胸痛##恶寒##头痛# #喉咙嘶哑##恶寒##全身肌肉酸痛##神志改变##心悸##伤感##躁郁症##幻想症##腿痛##心脏病
帅哥的这些想法别人并不知道,也有可能知道了但并不在乎。怪不得很多学生跟我投诉帅哥长着20岁的脸却有着50岁的思想,也许他已经在学生面前表露过自己的想法。
想到他竟然荼毒祖国的花朵民族的希望,更有可能伤害了可爱的女宝,我就认为帅哥罪该万死。
很多同事坚持不懈的给他介绍对象,因为帅哥长得很帅学历很高在体制内可谓炙手可热的结婚对象,可能他觉得自己可以选妃或者喜提领导家的千金一枚呀。今天帅哥说有女朋友了。
不知道是哪个女人这么倒霉,也有可能她觉得自己很幸福找到又帅学历又高工资又多的老公,甲之蜜糖乙之砒霜,别人看着是帅哥,我看起来就是一团狗屎,886~
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一想到兰姐如果没歪我现在都给赤沙攒了五十连了而歪了之后每天都在痛苦绝望地一抽一抽拉磨我就#emo##情绪##伤感##心碎##崩溃##发疯##抑郁##失眠##落泪##茶饭不思##失去理智##世界崩塌了##午夜被雨淋湿的小狗##伤感##自残##崩溃##自杀##跳楼##安眠药##抑郁症##焦虑症##躁郁症##双向情感障碍##割腕##压力大##失眠##喝农药 ##烧炭##上吊##精神分裂#
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素不鸟了我要去跟辅导员说我要在家待着,想到要回学校我就#恶心##头晕##面色苍白##出汗##腹痛##血压下降##休克##昏迷##体温增高##浑身无力发冷##全身酸痛##没有食欲##昏昏欲睡##腹泻##呕吐##眼睛酸胀##痛关节疼痛##咳嗽##咳痰##胸痛##恶寒##头痛# #喉咙嘶哑##恶寒##全身肌肉酸痛##神志改变##心悸##伤感##躁郁症##幻想症##腿痛##心脏病##高血压##语言能力散失##自闭##痴呆##恐惧人群##心慌##暴躁##难受##喉咙嘶哑
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横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!已去世已过世已谢世已辞世已死去已离世已长逝已死亡已永逝已咽气已死了已安眠已安息已永眠已长眠已永别已仙逝已归西已千古已照山已合上眼已入地宫已归地府已见马克思已姥姥家去了已永远地睡着了已永远地闭上了眼睛已驾崩已大薨夭逝已夭殇已兰摧玉折已巨星陨落已与世长辞已逝世已登仙已伸腿已翘辫子已呜呼哀哉仙去已殒已哈喇已弃世已亡故已死灭已断送已身故已永生已永诀已故世已殒命陨灭已故已下世已超升已长辞已丧亡已气绝已物故已物化已灭亡已遁化已迁化已迂神已隐化已解驾已仙游已捐舍馆已弃堂帐已启手足已故去了已化了灰已没有气已咽了气已命赴黄泉已命丧黄泉已一瞑不视已撒手人寰已遽离人世横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!已去世已过世已谢世已辞世已死去已离世已长逝已死亡已永逝已咽气已死了已安眠已安息已永眠已长眠已永别已仙逝已归西已千古已照山已合上眼已入地宫已归地府已见马克思已姥姥家去了已永远地睡着了已永远地闭上了眼睛已驾崩已大薨夭逝已夭殇已兰摧玉折已巨星陨落已与世长辞已逝世已登仙已伸腿已翘辫子已呜呼哀哉仙去已殒已哈喇已弃世已亡故已死灭已断送已身故已永生已永诀已故世已殒命陨灭已故已下世已超升已长辞已丧亡已气绝已物故已物化已灭亡已遁化已迁化已迂神已隐化已解驾已仙游已捐舍馆已弃堂帐已启手足已故去了已化了灰已没有气已咽了气已命赴黄泉已命丧黄泉已一瞑不视已撒手人寰已遽离人世横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!已去世已过世已谢世已辞世已死去已离世已长逝已死亡已永逝已咽气已死了已安眠已安息已永眠已长眠已永别已仙逝已归西已千古已照山已合上眼已入地宫已归地府已见马克思已姥姥家去了已永远地睡着了已永远地闭上了眼睛已驾崩已大薨夭逝已夭殇已兰摧玉折已巨星陨落已与世长辞已逝世已登仙已伸腿已翘辫子已呜呼哀哉仙去已殒已哈喇已弃世已亡故已死灭已断送已身故已永生已永诀已故世已殒命陨灭已故已下世已超升已长辞已丧亡已气绝已物故已物化已灭亡已遁化已迁化已迂神已隐化已解驾已仙游已捐舍馆已弃堂帐已启手足已故去了已化了灰已没有气已咽了气已命赴黄泉已命丧黄泉已一瞑不视已撒手人寰已遽离人世
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啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(翻滚)(昏倒)(安详升天)
其实大家长期生活在高压的环境下,情绪有点小问题是正常哒~一定学会自我调节,要相信一切都会啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊饿啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!fjfuyfcjufbjigbu!啥!砂!杀!沙!纱!煞!鲨!刹!痧!霎!榝!殺!歃!硰!好起来的哒!~加油(≧∇≦) 我的精神挺好的呀 我的神好挺的精呀 挺精呀我的好的 精挺好我的神的呀 我好的精神的呀 的好的呀上勾拳!下勾拳!左勾拳!扫堂腿!回旋踢!蜘蛛吃耳屎,龙卷风摧毁停车场!羚羊蹬,山羊跳!乌鸦坐飞机!老鼠走迷宫!大象踢腿!愤怒的章鱼!巨斧砍大树!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!!!!!
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目前精神状态:
盯着窗外:跳下去的话 是不是可以不上学
盯着药箱:都吃光的话 是不是可以不上学
盯着小刀:扎一下的话 是不是可以不上学
盯着车子:撞一下的话 是不是可以不上学
盯着树枝:吊上去的话 是不是可以不上学
盯着学校:都鲨了的话 是不是可以不上学
盯着墙壁:撞死掉的话 是不是可以不上学
连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!
想死是一种态度!想死是一种豁达!想死是看破红尘!想死是一种修养!想死是一种礼貌!想死是一种艺术!我早上醒来想死!我晚上睡觉想死!我吃饭想死!我喝水想死!我发呆想死!我呼吸也想死!啊,杀杀杀!!好可怕杀杀杀杀杀杀上勾拳!下勾拳!左勾拳!右勾拳!扫堂腿!
紧急通知,所有人把手机日历调到十月一日,明天继续放假,只要所有人看到时间都是十月一日,那么今天就是十月一日,明天早上禁止上课上班,违背者就是人类的叛徒,历史的敌人,时间的走狗!
你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!你妈!!彻底疯狂!!比KFC疯狂星期四更加疯狂!!!怎么到10.7了!!
人在这个群里哪有不疯的?硬撑罢了!人上没关系精神稳定一分钟也很厉害了 没精神关系稳定一分钟也很厉害了 没dhdhb精神定稳一分钟也厉很害了 没quan没关系 精稳1分这个发言太过火了,应该立刻向锅下中入葱姜八角香叶,加入生抽,倒入一罐可乐,放盐,盖盖转小火焖十分钟,加水淀粉勾芡,小火收汁,撒上白芝麻,这样一道美味的可乐鸡翅就做好了并且红色是毁灭蓝色是冷漠绿色是伪装白色是虚无粉色是虚伪紫色是神秘橙色是愤怒黑色是归宿 黄色发给我妈的,忍不了,一拳地把球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳地把球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!妈的,忍不了,一拳把地球打爆!他奶奶的鸡蛋舅六的哈密瓜妹妹的大窝瓜爷爷的大鸡腿婶婶的大葡萄妈妈的黄瓜菜爸爸的大面包三舅姥爷的大李子二婶的桃子三叔的西瓜七舅姥爷的小荔枝二舅姥爷的火龙果姑姑的猕猴桃祖爷爷的车厘子祖姥爷的大菠萝奶祖奶的大榴莲二爷的小草莓他三婶姥姥大的白菜他哥哥的大面条妹妹的小油菜弟弟的西葫芦姐姐的大土豆姐夫的大青椒爷爷的大茄子嗯啊,杀杀杀!!好可怕杀杀杀杀杀杀上勾拳!下勾拳!左勾拳!右勾拳!扫堂腿!回旋踢!这是蜘蛛吃耳屎,这是龙卷风摧毁停车场!这是羚羊蹬,这山是羊跳!乌鸦坐飞机!老鼠走迷宫!大象踢腿!愤怒的章鱼!巨斧砍大树!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!
明天开学#恶心#头晕#面色苍白#出汗#腹痛#血压下降#休克#昏迷#体温增高#浑身无力发冷#全身酸痛#没有食欲#昏昏欲睡 #腹泻 #呕吐 #眼睛酸胀 #痛关节疼痛 #咳嗽 #咳痰 #胸痛#恶寒 #头痛#全身肌肉酸痛 #咽喉疼痛#鼻塞#流鼻涕 #神志改变#心悸#出汗#震颤#伤感#自残#崩溃#自杀#跳楼#安眠药#抑郁 #焦虑症#躁郁症#双向情感障碍#割腕#压力大#失眠#喝农药#烧炭#上吊#精神分裂#被害妄想#发疯#多疑还没去学校我就已经#恶心#头晕#面色苍白#出汗#腹痛#血压下降#休克#昏迷#体温增高#浑身无力发冷#全身酸痛#没有食欲#昏昏欲睡#腹泻#呕吐#眼睛酸胀#痛关节疼痛#咳嗽#咳痰#胸痛#恶寒#头痛#全身肌肉酸痛#咽喉疼痛#皇寒#流鼻涕#神志改变#心悸#出汗#震额#伤感#自残#崩溃#自杀#跳楼#安眠药#抑郁症#焦虑症#躁郁症#割腕#压力大#失眠#喝农药#烧炭#上吊#精神分裂#被害妄想#发疯#多疑#呕吐#发疯#幻想症#腿痛#心脏病#高血压#糖尿病#自闭症#老年痴呆#癌症#诺如病毒#白血病#心慌#暴躁#难受#妄想症#害怕#萎缩症#化蝶症#恶性肿瘤#急性肠胃炎#急性阑尾炎#急性心肌梗塞#脑中风后遗症#终末肾病#多个肢体残缺#慢性肝功能衰竭#脑炎后遗症#深度昏迷#双耳失聪#双目失明#瘫痪#帕金森#严重脑损伤#中毒#严重烧伤#严重运动神经元病#语言能力丧失#恶心#头晕#面色苍白#出汗#腹痛 #血压下降#休克#昏迷#体温增高#浑身无力发冷#全身酸痛#没有食欲#昏昏欲睡#腹泻#呕吐#眼睛酸胀 #痛关节疼痛#咳嗽 #咳痰#胸痛#恶寒#头痛#全身肌肉酸痛 #咽喉疼痛 #鼻塞#流鼻涕#神志改变#心悸#出汗#震颤#伤感#自残#崩溃#自杀#跳楼#安眠药#抑郁#焦虑症#躁郁症#双向情感障碍#割腕 #压力大#失眠#喝农药#烧炭 #精神分裂 #被害妄想#发疯#多疑还没去学校我就已经#恶心#头晕#面色苍白#出汗#腹痛#血压下降#休克#昏迷#体温增高#浑身无力发冷#全身酸痛#没有食欲#昏昏欲睡#腹泻#呕吐#眼睛酸胀#痛关节疼痛#咳嗽#咳痰#胸痛#恶寒#头痛#全身肌肉酸痛#咽喉疼痛#皇寒#流鼻涕#神志改变#心悸#出汗#震额#伤感#自残#崩溃#自杀#跳楼#安眠药#抑郁症#焦虑症#躁郁症#割腕#压力大#失眠#喝农药#烧炭#上吊#精神分裂#被害妄想#发疯#阳痿
感觉被学习icu了
感觉被语文KFC了
感觉被数学∠ABC了
感觉被英语Angelababy了
感觉被物理CCTV了
感觉被生物Hello Kitty了
感觉被地理Japs了
感觉被政治PPT了
感觉被历史WPS了
感觉被学校DNA了
感觉被主任BBQ了
感觉被老师CPU了
感觉被班主任UFO了
感觉被同学GPS了
感觉被学生会CCTB了
感觉被同担TNT了
#恶心 #面色苍白 #腹痛 #休克 #体温增高 #全身酸痛 #昏昏欲睡 #腹泻 #呕吐 #眼睛酸胀 #痛关节疼痛 #咳嗽 #咳痰 #胸痛 #头痛 #咽喉疼痛 #流鼻涕 #神志改变 #出汗 #伤感 #崩溃 #跳楼 #抑郁 #焦虑症 #双向情感障碍 #压力大 #喝农药 #上吊 #被害妄想 #多疑还没去学校我就已经 #头晕 #血压下降 #昏迷 #浑身无力发冷 #没有食欲 #心悸 #震额 #自残 #自杀 #安眠药 #割腕 #失眠 #烧炭 #精神分裂 #发疯 #幻想症 #心脏病 #糖尿病 #老年痴呆 #诺如病毒 #心慌 #难受 #害怕 #化蝶症 #急性肠胃炎 #急性心肌梗塞 #终末肾病 #慢性肝功能衰竭 #深度昏迷 #双目失明 #帕金森 #中毒 #严重运动神经元病 #恶寒 #全身肌肉酸痛 #鼻塞 #躁郁症
横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!已去世已过世已谢世已辞世已死去已离世已长逝已死亡已永逝已咽气已死了已安眠已安息已永眠已长眠已永别已仙逝已归西已千古已照山已合上眼已入地宫已归地府已见马克思已姥姥家去了已永远地睡着了已永远地闭上了眼睛已驾崩已大薨夭逝已夭殇已兰摧玉折已巨星陨落已与世长辞已逝世已登仙已伸腿已翘辫子已呜呼哀哉仙去已殒已哈喇已弃世已亡故已死灭已断送已身故已永生已永诀已故世已殒命陨灭已故已下世已超升已长辞已丧亡已气绝已物故已物化已灭亡已遁化已迁化已迂神已隐化已解驾已仙游已捐舍馆已弃堂帐已启手足已故去了已化了灰已没有气已咽了气已命赴黄泉已命丧黄泉已一瞑不视已撒手人寰已遽离人世横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!已去世已过世已谢世已辞世已死去已离世已长逝已死亡已永逝已咽气已死了已安眠已安息已永眠已长眠已永别已仙逝已归西已千古已照山已合上眼已入地宫已归地府已见马克思已姥姥家去了已永远地睡着了已永远地闭上了眼睛已驾崩已大薨夭逝已夭殇已兰摧玉折已巨星陨落已与世长辞已逝世已登仙已伸腿已翘辫子已呜呼哀哉仙去已殒已哈喇已弃世已亡故已死灭已断送已身故已永生已永诀已故世已殒命陨灭已故已下世已超升已长辞已丧亡已气绝已物故已物化已灭亡已遁化已迁化已迂神已隐化已解驾已仙游已捐舍馆已弃堂帐已启手足已故去了已化了灰已没有气已咽了气已命赴黄泉已命丧黄泉已一瞑不视已撒手人寰已遽离人世横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!横扫生命!做回尸体!已去世已过世已谢世已辞世已死去已离世已长逝已死亡已永逝已咽气已死了已安眠已安息已永眠已长眠已永别已仙逝已归西已千古已照山已合上眼已入地宫已归地府已见马克思已姥姥家去了已永远地睡着了已永远地闭上了眼睛已驾崩已大薨夭逝已夭殇已兰摧玉折已巨星陨落已与世长辞已逝世已登仙已伸腿已翘辫子已呜呼哀哉仙去已殒已哈喇已弃世已亡故已死灭已断送已身故已永生已永诀已故世已殒命陨灭已故已下世已超升已长辞已丧亡已气绝已物故已物化已灭亡已遁化已迁化已迂神已隐化已解驾已仙游已捐舍馆已弃堂帐已启手足已故去了已化了灰已没有气已咽了气已命赴黄泉已命丧黄泉已一瞑不视已撒手人寰已遽离人世
o♪m♫g♬o♭m♫g♪妈¶呀♬妈♫呀♪好♩崩♪溃♬好♫崩♬溃♬~♩o♪m♫g♬o♭m♫g♪妈¶呀♬妈♫呀♪好♩崩♪溃♬好♫崩♬溃♬~♩o♪m♫g♬o♪m♫g♬o♭m♫g♪妈¶呀♬妈♫呀♪好♩崩♪溃♬好♫崩♬溃♬~♩o♪m♫g♬o♭m♫g♪妈¶呀♬妈♫呀♪好♩崩♪溃♬好♫崩♬溃♬~♩o♪m♫g♬
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(尖叫)(扭曲)(阴暗的爬行)(翻滚)(昏倒)(安详升天)
其实大家长期生活在高压的环境下,情绪有点小问题是正常哒~一定学会自我调节,要相信一切都会啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊饿啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!fjfuyfcjufbjigbu!啥!砂!杀!沙!纱!煞!鲨!刹!痧!霎!榝!殺!歃!硰!好起来的哒!~加油(≧∇≦) 我的精神挺好的呀 我的神好挺的精呀 挺精呀我的好的 精挺好我的神的呀 我好的精神的呀 的好的呀上勾拳!下勾拳!左勾拳!扫堂腿!回旋踢!蜘蛛吃耳屎,龙卷风摧毁停车场!羚羊蹬,山羊跳!乌鸦坐飞机!老鼠走迷宫!大象踢腿!愤怒的章鱼!巨斧砍大树!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!!!!!
!
目前精神状态:
盯着窗外:跳下去的话 是不是可以不上学
盯着药箱:都吃光的话 是不是可以不上学
盯着小刀:扎一下的话 是不是可以不上学
盯着车子:撞一下的话 是不是可以不上学
盯着树枝:吊上去的话 是不是可以不上学
盯着学校:都鲨了的话 是不是可以不上学
盯着墙壁:撞死掉的话 是不是可以不上学
连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!连上七天学哪有不崩溃的!硬撑罢了!
想死是一种态度!想死是一种豁达!想死是看破红尘!想死是一种修养!想死是一种礼貌!想死是一种艺术!我早上醒来想死!我晚上睡觉想死!我吃饭想死!我喝水想死!我发呆想死!我呼吸也想死!啊,杀杀杀!!好可怕杀杀杀杀杀杀上勾拳!下勾拳!左勾拳!右勾拳!扫堂腿!
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明天开学#恶心#头晕#面色苍白#出汗#腹痛#血压下降#休克#昏迷#体温增高#浑身无力发冷#全身酸痛#没有食欲#昏昏欲睡 #腹泻 #呕吐 #眼睛酸胀 #痛关节疼痛 #咳嗽 #咳痰 #胸痛#恶寒 #头痛#全身肌肉酸痛 #咽喉疼痛#鼻塞#流鼻涕 #神志改变#心悸#出汗#震颤#伤感#自残#崩溃#自杀#跳楼#安眠药#抑郁 #焦虑症#躁郁症#双向情感障碍#割腕#压力大#失眠#喝农药#烧炭#上吊#精神分裂#被害妄想#发疯#多疑还没去学校我就已经#恶心#头晕#面色苍白#出汗#腹痛#血压下降#休克#昏迷#体温增高#浑身无力发冷#全身酸痛#没有食欲#昏昏欲睡#腹泻#呕吐#眼睛酸胀#痛关节疼痛#咳嗽#咳痰#胸痛#恶寒#头痛#全身肌肉酸痛#咽喉疼痛#皇寒#流鼻涕#神志改变#心悸#出汗#震额#伤感#自残#崩溃#自杀#跳楼#安眠药#抑郁症#焦虑症#躁郁症#割腕#压力大#失眠#喝农药#烧炭#上吊#精神分裂#被害妄想#发疯#多疑#呕吐#发疯#幻想症#腿痛#心脏病#高血压#糖尿病#自闭症#老年痴呆#癌症#诺如病毒#白血病#心慌#暴躁#难受#妄想症#害怕#萎缩症#化蝶症#恶性肿瘤#急性肠胃炎#急性阑尾炎#急性心肌梗塞#脑中风后遗症#终末肾病#多个肢体残缺#慢性肝功能衰竭#脑炎后遗症#深度昏迷#双耳失聪#双目失明#瘫痪#帕金森#严重脑损伤#中毒#严重烧伤#严重运动神经元病#语言能力丧失#恶心#头晕#面色苍白#出汗#腹痛 #血压下降#休克#昏迷#体温增高#浑身无力发冷#全身酸痛#没有食欲#昏昏欲睡#腹泻#呕吐#眼睛酸胀 #痛关节疼痛#咳嗽 #咳痰#胸痛#恶寒#头痛#全身肌肉酸痛 #咽喉疼痛 #鼻塞#流鼻涕#神志改变#心悸#出汗#震颤#伤感#自残#崩溃#自杀#跳楼#安眠药#抑郁#焦虑症#躁郁症#双向情感障碍#割腕 #压力大#失眠#喝农药#烧炭 #精神分裂 #被害妄想#发疯#多疑还没去学校我就已经#恶心#头晕#面色苍白#出汗#腹痛#血压下降#休克#昏迷#体温增高#浑身无力发冷#全身酸痛#没有食欲#昏昏欲睡#腹泻#呕吐#眼睛酸胀#痛关节疼痛#咳嗽#咳痰#胸痛#恶寒#头痛#全身肌肉酸痛#咽喉疼痛#皇寒#流鼻涕#神志改变#心悸#出汗#震额#伤感#自残#崩溃#自杀#跳楼#安眠药#抑郁症#焦虑症#躁郁症#割腕#压力大#失眠#喝农药#烧炭#上吊#精神分裂#被害妄想#发疯#阳痿
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我有严重的同担恐惧症!看到同担我就#恶心##面色苍白出汗##腹痛##昏迷##体温增高##浑身无力##发冷##没有食欲##昏昏欲睡##呕吐##眼睛酸胀##痛关节疼痛##胸痛##头痛##咽喉疼痛##流鼻涕##心悸##伤感##崩溃##焦虑症##双向情感障碍##压力大##被害妄想##多疑##恶心##头晕##面色苍白##昏迷##浑身无力##发冷##没有食欲##昏昏欲睡##呕吐##眼睛酸胀##咳嗽##胸痛##头痛##咽喉疼痛##流鼻涕##心悸##出汗##崩溃##躁郁症##压力大##被害妄想##多疑##发疯##腿痛##恶心##头晕##恶心##头晕##出汗##血压下降##昏迷##浑身无力##发冷##全身酸痛##没有食欲##昏昏欲睡##腹泻##呕吐##眼睛酸胀##痛关节疼痛##咳痰##头痛##全身肌肉酸痛##咽喉疼痛##流鼻涕##神志改变##出汗##伤感##崩溃##焦虑症##压力大##失眠#
#恶心 #面色苍白出汗 #腹痛 #昏迷 #体温增高 #浑身无力 #发冷 #没有食欲 #昏昏欲睡 #呕吐 #眼睛酸胀 #痛关节疼痛 #胸痛 #头痛 #咽喉疼痛 #流鼻涕 #心悸 #伤感 #崩溃 #焦虑症 #双向情感障碍 #压力大 #被害妄想 #多疑 #头晕 #面色苍白 #咳嗽 #出汗 #躁郁症 #发疯 #腿痛 #血压下降 #全身酸痛 #腹泻 #咳痰 #全身肌肉酸痛 #神志改变 #失眠
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