この方はしばらく前からチェックしてるのだけど、前に #香害 対策の状況とかも公表されてて、信頼できると思いました。
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🍤🦐🏭📻
工場長ラジオ
#食品添加物 の話とか
https://open.spotify.com/episode/0tSBm1xVmUIAg4eTqBOiRd?si=gLuF_tiRQyijCBsCZUNE5g

#fedibird
一度ヴィーガン生活してみて「無理ー！動物性の入ってない食品探すの大変だし、革製品だって持ってるしまだ使えるし気に入ってるから捨てるの勿体無いし」となって🌀
少し弛めてベジタリアンやってみたけど「食べたい衝動が止まらん(((゜д゜;))) 小麦粉菓子とかパンとか食べるの止まらんし定期的にポテチ食べたくなるし便秘すぎるしサプリメント飲んでも全然効果ないし」となって、制限弛めて魚OKにしてもダメだった🐟
ある時無性にチーズが食べたくなってセブンのブリトー（チーズ２倍）を１日２個食うとかが一週間続いて、気がついたら小麦粉菓子やポテチや食べたい衝動が止まって便秘も解消した✨
以来、乳製品はOKにしてる🧀肉は無くても大丈夫な感じ。
まぁ、ちょうど良いラインは人それぞれよな。友人はマクロビで全然元気だもん。
わたしはチーズ大好物なので食べれて嬉しいし、それでいいんだと思う。

#ヴィーガン　#ベジタリアン #マクロビ　#食品添加物　#化学調味料　

健康網》萊劑是「保健食品」？ 專家：陳吉仲說的沒錯 - 新知傳真 - 自由健康網
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3747185

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萊劑被世界各國的食藥署認定為「食品添加物、農藥、動物用藥」類別的化學品，不屬於「不該出現在食品中」的毒物。

得到萊劑的ADI在加拿大是1.4微克/公斤，美國是1.25 微克/公斤，而台灣是全球最嚴格、最低的1微克/公斤。
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#公投 #食品添加物 #食安

補充：關於末段的「營養價值」 部分，先簡單說，也不是全部的「保健食品」和「添加物」都是益的，但這是屬於「保健食品」本身的其他事了。