肉球黒川 · @kurokawa75
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たすけ · @tasuke005
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:mastogrin:

秋の花粉症の時期ですかね~😵
朝の連続くしゃみがありました。

「鼻うがいはハードル高いねん :mastoshrug: 」という方には、リンクの商品はいかがですか?
ステロイドやメントールなど不使用なのでどなたでも使えるようです。

nippon-zoki.co.jp/general/d-no

#鼻うがいドン #鼻うがい #鼻スプレー

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たすけ · @tasuke005
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:mastogrin:

サイナスリンスのボトルは使いやすくて最高ですが、個包装の塩もやっぱり良いですね~ :mastolove:
自分で都度作るのも良いですが、塩のみのセットも購入しようと思います。

#鼻うがいドン #鼻うがい

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肉球黒川 · @kurokawa75
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ううっ…😿
うちの関係者がコロナウイルスに感染してしまった…😿

関係者はシゲマツのN95マスク着用してきたのに…😿

どうしても仕事の関係でマスクを外さざるえなかったとはいえ…😿(ちなみに感染したのは議員ではなく、あくまでも私の関係する職場のかたです)

これまで3年間(今年5月まで)感染者ゼロでしたが、私が感染し即陰性になりましたが、それでも空咳が1ヶ月ありました😿

これで2人目😿仕事の関係で致しかたないとはいえ、お大事になさってくださいとしか言えない😿

後遺症にならなければよいですが…。

濃厚接触は私は特に無しですが、関係者のご家族のみが濃厚接触者に。

今日発症したので鼻うがいを送りたいが悩むところだ…😭

今日色々活動中止してある意味よかった。

あと会議はオンライン会議がやっぱり求められますよ😿みなさま✨

感染症予防対策徹底を🚨😷







#pcrnow #pcr検査と治療薬の公費負担を求めます #PCR検査 #鼻うがい #水で口のうがい #手指消毒 #flomask #n95マスク

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たすけ · @tasuke005
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:mastogrin:

すっきりした :zogobi: :neruzo_b:

#鼻うがいドン #鼻うがい

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どんぶりめし · @tasuke005
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:mastogrin:

慢性上咽頭炎のセルフケアとして鼻うがい関連の著書を執筆されている堀田 修先生のフォーラムからです。

2020年9月の書き込みですが、日本で鼻うがいを習慣にしている人口は約100万人だそうです。

今はもう少し増えている思いますが、少ないですね~ :mastojoy:

:fediverse: :_mastodon_2022: で鼻うがい仲間が増えるといいな~ :mastolove:

plaza.jfir.jp/forums/topic/%e9

#鼻うがいドン #鼻うがい

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どんぶりめし · @tasuke005
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:mastogrin:

ササッと掃除機をかけたので鼻うがいドンです。
スッキリした :zogobi_o:

#鼻うがいドン #鼻うがい

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肉球黒川 · @kurokawa75
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【翻訳】
シリコンアレルギーのかたには申し訳ないですが、世界NO.1マスク😷はFLOMASKとN99マスク同等のPROフィルターだと思っています✨
それと頻回PCR検査もねっ✨









#pcrnow #pcr検査と治療薬の公費負担を求めます #PCR検査 #鼻うがい #水で口のうがい #手指消毒 #第9波ですマスクしましょう #flomask #n95マスク

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一膳飯 · @tasuke005
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:mastogrin:

タグ仲間が少しずつ増えて嬉しい :zogobi_g:
:yoruzo_v: :oyasumizo_b: :neruzo_o:

#鼻うがいドン #鼻うがい

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肉球黒川 · @kurokawa75
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たすけ · @tasuke005
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:mastogrin:

鼻うがいすると目が覚めますね~ :mastoflushed:

#鼻うがいドン #鼻うがい

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肉球黒川 · @kurokawa75
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今週のPCR検査は月曜日行い陰性は確認出来てますが、今週は今日も病院が続くため精度はPCR検査より35%衰えるが、ロシュ製の抗原検査してみました👃

一応陰性でした。
明日か明後日 します🤤🧪

感染症予防対策徹底を🚨😷







#pcr検査と治療薬の公費負担を求めます #鼻うがい #水で口のうがい #手指消毒 #第9波ですマスクしましょう #flomask #n95マスク #PCR検査 #pcrnow

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肉球黒川 · @kurokawa75
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たすけ · @tasuke005
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:mastogrin:

サーファーマガジンさんのやり方で副鼻腔の水抜きやってみました。

右の副鼻腔→すぐに塩水が出てきました。
左の副鼻腔→少し鼻づまりがあったので出てきませんでした。

なので、左だけゆっくりしっかり鼻息を出してかみました。

私のように副鼻腔に炎症があり、鼻水がたまっていると、塩水が少ししか入らないのだと思いますが、副鼻腔にたまっている鼻水が塩水により緩められるので、鼻をかんだ時に遥かに楽に鼻水を除去できるようです。

以上、やってみたレポートでした~ :otsukare:

toot.blue/@tasuke005/110964638

#鼻うがいドン #鼻うがい

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肉球黒川 · @kurokawa75
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たすけ · @tasuke005
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:mastogrin:

鼻うがいストの皆さん、副鼻腔の水抜きにご苦労されているようで… :mastojoy:

こんな記事見つけました。
🌊🏄‍♀️サーファーマガジン🌊🏄️さんからです。

surfersite.com/lesson/nose-ear

カッコいい(?)副鼻腔の水抜きの仕方が紹介されています。

サーファーの皆さんも鼻うがい仲間や~と思いました。

#鼻うがいドン #鼻うがい

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肉球黒川 · @kurokawa75
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76回目のPCR検査は陰性でした😺✨🐶😷🐾


ムッチャ結果出るの早え👀
でも陰性で良かった😺✨🐶😷🐾







明日 候補の事務所行くぞー😺✨🐶😷🐾


(かまだあきふみ)


大郷町の福祉を良くするため立ち上がった鎌田あきふみ候補

海外旅行客の拠り所の歴史の街大郷町に鎌田あきふみ候補と変えていこう😺✨🐶😷🐾🗳

#選挙に行こう #日本共産党を大きくしよう #鎌田あきふみ #大郷町議選 #かまだあきふみ #pcr検査と治療薬の公費負担を求めます #PCR検査 #鼻うがい #水で口の中うがい #手指消毒 #flomask #n95マスク #pcrnow

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たすけ · @tasuke005
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:mastogrin:

出先や職場での、鼻うがいはなかなかできないですよね。
なので、こちらの鼻スプレーのシリーズを試してみたいと思いました。
ミントやラベンダーなどの成分も配合されてて、眠気覚ましにも良さそうです。

hana-clean.com/product-list-ha

#鼻うがいドン #鼻うがい #鼻スプレー

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たすけ · @tasuke005
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:mastogrin:

私は副鼻腔炎が癖になっていて、疲れが出た時に、眉間と頬のたありに鈍痛がするのですが、そういう時は大抵嗅覚も麻痺してるような気がします。

昨日は湿度も高くて頭が重かったのですが、鼻うがいですっきりした :zogobi_o:

#鼻うがいドン #鼻うがい

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肉球黒川 · @kurokawa75
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うちの党地区委員会の一部の選対でコロナウイルスの感染者が出ていると、党内の情報で上がってきました😿

だから なのです😿

それと しよう🤤🧪
これ選挙前にホントにヤバいですよ😿






#pcr検査と治療薬の公費負担を求めます #鼻うがい #水で口うがい #手指消毒 #flomask #n95マスク #PCR検査 #第9波ですマスクしましょう

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