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#20230130 #부천상동 #호수공원 #러닝 오늘은 준비하는 시간이 길었다. 하나씩 빼먹어서 그거 찾느라 돌아다니다 보니 평소보다 10분 늦게 나왔다. 다행히 오늘은 조금만 달리고 들아가기로 한 날이라 여유롭게 돌고 집에 역시 여유롭게 아침을 먹고 출근을 했다.

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#20230129 #부천상동 #호수공원 #러닝 어제 무리를 해서 쉴까 나갈까 고민하다 천천히 달리기로 마음 먹고 크게 몇바퀴 돌고 왔다.

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#20230128 #나라뱃길 #굴포천 #러닝 좀 멀리 뛰어보려고 공원이 아닌 다른 곳으로 왔는데 집에 가는 게 걱정이다. 다시 뛰김 힘들거 같고 다 젖어서 택시 타기도 그렇고… 난 어떡캄

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#20230127 #부천상동 #호수공원 #러닝 이틀 뛰고 하루는 적당히 달리다가 컨디션 괜찮으면 목표치를 다채울 때까지 달리는데 오늘은 발등에 압박감이 있어서 적당히 달리고 조깅으로 마무리를 했다. 너무 일찍 들어가기 뭐해서 평소보다 많이 조깅을 했다.

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#20230126 #부천상동 #호수공원 #러닝 오늘은 눈을 맞으며 달리고 왔다. 쌓인 눈이 가벼워 앞으로 나가기 힘들긴 했지만 눈이 오는 날 달리는 건 즐겁다.

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#운동 #러닝 팁 영상. 나중에 다시 봐야지.

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