⏚ Gregory Trolliet ⏚ · @Faket
396 followers · 3519 posts · Server mastodon.zaclys.comLe retour des #1000m, sur piste cette fois.
C'était évidemment dur, mais je suis content d'avoir tenu les 3:40/km jusqu'au bout. (Ouais d'accord, 3:41 sur le 3e...)
#running #barefoot #fractionné #teamNoSeed
https://runalyze.com/shared/1cjvjt
#teamnoseed #fractionne #barefoot #running #1000m
Gregory Trolliet · @Faket
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Bon bah première sortie #fractionné #1000m cross, c'était humide et difficile, mais je suis quand même content de moi :D
Résultat, des segments à ~4min/km et bien au dessus de mon seuil anaérobie.
#fractionné #1000m #running #trail #barefoot