@emeline j'ai appris à faire du vélo sur un cadre du type Peugeot, avec le guidon route.
Ça m'a fait détester le vélo de route pendant 25 ans.

Mais bon j'me suis soigné, maintenant je fais des #100PasOuf.

Ma fille de 11 ans souhaite faire sa première sortie de 100 km à vélo. Je recherche donc une idée de parcours avec les critères suivants
- itinéraire sécurisé
- peu de dénivelé
- si possible en partant directement de Lyon ou avec peu de TER
- si possible en boucle

J'ai quelques idées mais je suis preneur de suggestions.

🚴 #100PasOuf #vélo #Lyon

Mêmes mes boules sont assorties. Mêmes les boules. #100pasouf #centpasouf
(@Pngt: Fraises des bois, cerises noires)

Aujourd'hui j'ai fait mon premier #100pasouf. En VAE certes, mais ça reste 100km:
En revenant d'une boucle de 60/70 bornes, je me suis senti suffisamment bien pour pousser jusqu'à cent. Du coup j'ai continué.

Malgré le fait que je me sois perdu plusieurs fois, ou que j'ai du faire des détours à cause des travaux, il a quand même fallu que je fasse le tour du pâté de maison en arrivant pour dépasser la barre des 100km.

Arrivée à l'objectif hier soir vers 21h après 110 km (ou plus, le GPS a mangé ⅓ de la trace…) ! #Rennes → #Nantes
Ça doit être la première fois que je dépasse les 100 km, avec le barda pour bivouaquer et une crevaison lente, je suis content 😁 #100pasOuf
La piste cyclable qui démarre après Sucé-sur-Erdre jusqu'à Nantes est vraiment super bien faite 🤩 et rend l'arrivée en ville très agréable (ça m'a changé de l'arrivée à #Lorient il y a quelques jours où c'était juste l'horreur).
#voyageàVélo

#LeSachiezTu si tu fais 23,5 fois l'aller-retour dans le tunnel de la Croix Rousse, tu as fait un #100PasOuf.
Voilà voilà, ne nous laissez pas avoir des idées à la con...
On s'trouve une date et d'autres couillon.ne.s pour le faire avec nous ?
@Huguiche @Osasica @NErwan @lexavierdelyon

@avrona résumé du jour 4. Pontivy - Redon : 107 km.
#100pasouf
Les kiffs :
- Enfin de la navigation fluviale !
- Josselin village chou + resto cool
- Malestroit en partie sans voitures : on respire !
- Découverte d'un spot où revenir avec les kids (kayak - accrobranche - dodo insolite...)
- La Halte après Redon, et son belvédère (notre bivouac)
Les moins :
- La borne 100 mangée par une départementale
- La signalisation à Redon...
- Alex piqué à la lèvre par un AVNI
- "Cyclistes, pied à terre"

Soudain, c’est le drame ! #crevaison sur notre #100pasOuf à #velo

Lors d'un pique-nique de la #convergencevelo avec les cyclos des réseaux, j'entends parler d'une sortie à venir. Je me joins à @yunel et @roxyska pour mon premier #100pasouf

Je les convertis au #geocaching, et l'idée d'un baptême de cyclisme sur piste commence à germer. Quelques semaines plus tard, je découvre le bonheur d'évoluer sur la piste du Vélodrome olympique de St Quentin en Yvelines 🚀. Je rencontre d'autres cyclos comme @Gravelotaf avec qui on parlera plus tard de monter des cols 😱

Bon ben un petit #100PasOuf aujourd'hui.

100,4 km en 4:48:50 d'après mon compteur, avec l'ascension et la redescente du col de Marie-Blanque 🥵⛰️🏞️🌲 (côté Vallée d'Ossau, pente moy 5% max 8,5%)

J'ai pas hâte de faire l'ascension côté Vallée d'Aspe (par Oloron-Sainte-Marie 🍫) : pente moy 8% max 15%...

@valou @NErwan @grincheux @mogore @Cinquante_et_1 @lexavierdelyon @cyclyon @Osasica @lyon5avelo @bicloulyon @VeloTofTam @tornooc @Volibre correction : je fête mon 1er #100pasOuf ce soir ! Je paye la tournée de 18h30 pour célébrer ça !

@roxyska 😅 Dire que c'est parti d'une phrase lancée comme ça par @yunel pendant notre #100pasouf !

Je vous dirai merci (ou pas) demain 😂

#100PasOuf
Aller à #vélo 🚲
Retour en train 🚆
Le retour a été plus rapide que l'aller, mais c'était beaucoup moins sympa 😆
#BaladÀVélo

J'ai signalé lors du #100PasOuf d'hier, la présence d'un réfrigérateur sur la voie publique 😡
Que ce soit un arbre tombé en travers de ton chemin, un dépôt sauvage d'ordure .. il existe un site et une appli ( avec suivies des signalement ) https://sentinelles.sportsdenature.fr/fr/page.cfm?id=2

@emeline @yunel @roxyska en tant que vétéran du #100pasouf j'avais jamais pensé à m'éloigner de chez moi et rentrer à vélo. C'EST BRILLANT.

@emeline @yunel @roxyska bravo et félicitations pour ce premier #100pasouf

Et la trace : aller en train depuis Saint-Lazare jusqu'à Vernon-Giverny, retour à vélo jusqu'à Paris. 100,16km, si c'est pas beau ça 😎 Et quand même 750m de D+ !

Merci @yunel d'avoir parfaitement géré la trace (même si j'ai bien compris que les voies vertes c'était pas l'esprit 🤣) et à @roxyska et toi pour cette belle journée et cette charmante compagnie !
Je n'aurais pas pu rêver mieux pour ce premier #100pasouf 😉

Premier #100pasouf à vélo validé, une affaire rondement menée 👌

Pas de crevaison à déplorer, et je suis rentrée pile au moment des premières gouttes de la pluie diluvienne qui a suivi. Les energy balls ont fait effet, les bonbons "sans cochonneries" aussi, et c'est sans parler du cheesecake ni des fraises 😁

Avec quelques raidillons sur le chemin (ce mot est beaucoup trop mignon, les pentes un peu moins 😂), une pause expo bien rafraîchissante, et même une géocache !

@vincentxavier Même pas ! Un #100pasouf plutôt ouf en fait 😁 @roxyska
@yunel

@emeline @n1k0 @yunel @roxyska merci pour la recette et tu vas adorer le #100pasouf
☺️