Yay, Intervallmarathon absolviert! 6 Läufe, 6 Steigerungen. 42.2km in 03:51:39, also mit einem 5:29er Pace. Ich bin erschöpft und zufrieden :-) #42in24

Zwischenstand vom Intervallmarathon: Gestern 23.8 km mit einem für mich flotten 5:40er Pace absolviert. Heute früh mit schweren Beinen fortgesetzt. Stand jetzt: 32.2km @5:39/km. Läuft :-) #42in24

Nähere Infos zur Demo gegen Rassismus morgen in Duisburg: https://www.instagram.com/silent_demo_duisburg/ #SilentDemo
---
RT @gesus
So. Heute um 17 Uhr fällt also der Startschuss für den Intervallmarathon: ein Marathon in 24 Stunden - Ich bin gespannt und motiviert. #🏃‍♀️#42in24
https://twitter.com/gesus/status/1278957960354336768

So. Heute um 17 Uhr fällt also der Startschuss für den Intervallmarathon: ein Marathon in 24 Stunden - Ich bin gespannt und motiviert. #🏃‍♀️#42in24