#ADHS Moment des Tages war bislang, das Medikament zwar zu nehmen, das Runterschlucken aber zu vergessen und sich Minuten später zu fragen, was denn da so komisch am Gaumen klebt.

#Hildegard hat oft die verrücktesten Ideen und und ist sehr kreativ.
Projekte werden meist schnell angefangen. Mit viel Begeisterung.
Werden aber oft nie fertig und die Werkstatt (und auch das Studio ähnelt einem Kreigsschauplatz)😔

Mit Hildegard nun gut unter Kontrolle, habe ich die Werkstatt aufgeräumt, organisiert und konnte sogar schon einige Brillen fertig stellen.
Enige der Resultate kommen später noch zur Versteigerung für mein Projekt.

#ADHS #notjustclumsy #team6A05

Eine interessanter #Dokumentarfilm über #ADS bzw. #ADHS und die Gefahren von #Ritalin. Der Titel ist wie oft zu reisserisch, aber das Ende ist nicht weiter überraschend. Das Medikament war nicht der leichtgläubig verschriebene Übeltäter. https://www.srf.ch/play/tv/rec-/video/ritalin---der-reiz-des-legalen-koks?urn=urn:srf:video:689034e3-0fb6-46cc-b215-42a81d2b9e84

Ich: Juhu, richtig Bock zu nähen!

Auch, nach dem Kleben und Ausschneiden des Musters und des Zurechtschneiden des Stoffs: Näht zwei Reihen, muss alles wieder auftrennen, weil falschrum. 😭

#ADHS #LebeMitADHS #NotJustClumsy

Neulich im Abschlussgespräch zur ADHS-Diagnostik von K2. Ergebnis: keine #ADHS.

Doch ich hatte Fragen an den diagnostizierenden Psych:

„Und die Konzentrationsprobleme?“

„Fehlende Motivation, denn K1 kann sich ja durchaus konzentrieren.“

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ADHS und Emotionen
Das ist nie leicht und für mich fast unmöglich, in Worten zu beschreiben.

Hier der Versuch, auszudrücken und darzustellen, was in mir vorgeht, was ich fühle, wie es ist wenn ich an einen ganz besonderen Menschen denke.
#nonmention

Acryl und Öl auf Leinwand, 175cm x 50cm.
Leider kommen auf dem Foto die Farben nicht sehr gut zur Geltung.
Auf dem Foto rechts fällt das Licht der untergehenden Sonne auf das Bild und macht es sehr lebendig.

#adhs #art #neurodivers #team6A05

@zoiundeinhorn

Hach ja...
Es ist so verführerisch. Geht jauch ganz schnell.

#team6a05 #adhs

Auch das ist #ADHS: Impulsives Onlineshopping. Bitte sag mir schnell jemand, dass ich die pinken Glitzercowboystiefel aus der Instagramwerbung nicht brauche, bevor ich auf kaufen klicken kann.

Sie sind wirklich sehr schön. Und sie glitzern. Und Cowboystiefel. Ihr versteht?

#Team6A05

Habe ich heute eine richtig lange To Do Liste mit wirklich wichtigen Sachen? Ja.

Habe ich statt dessen ein Schnitzset und 100 Radiergummis gekauft und begonnen, daraus Stempel zu schnitzen, obwohl ich mich in der 9. Klasse das letzte Mal mit Linolschnitt beschäftigt habe und das auch nur mit mäßigem Erfolg? Vielleicht.

#ADHS #NotJustClumsy

Finde das schlimmste Captcha für jemanden mit #ADHS / How to make the worst captcha for someone with #ADHD @adhd

@pixelgraphix

Ich fühle es, sehr sogar.

#team6a05 #adhs

Fortbildung mit #Hildegard

Der Plateaueffekt von #Elvanse hält bei mir maximal 9-10 Stunden an.
Fortbildung ist im letzten Drittel, als ich merke, dass Hildgard langsam wach wird und die Aussicht von meinem Schreibtisch ist schon toll.
Schliesslich hat #Hildegard das Büro vor geraumer Zeit geplant.

Multitasking: Zuhören, Folien anschauen und "Oh, Sonnenuntergang und schau mal, die Wolken!"

😔

#adhs
#notjustclumsy
#neurodivers
#team6a05

Ich darf das 🤷‍♀️

Bei der Einnahme von Elvanse muss darauf geachtet werden, daß das Gewicht nicht abnimmt.

#ADHS #neurodivers #Elvanse
#team6a05

Ein Psychotherapeut begrüsst die Trend-Diagnose #ADHS drüben auf #TikTok. Interessant, ich hatte da auch eher so meine Bedenken, aber seine Argumentation ergibt Sinn. https://www.vice.com/de/article/n7ebyz/warum-haben-auf-tiktok-plotzlich-alle-adhs

Ich brauche mal eure Hilfe: Habt ihr einzelne Wörter, die für euch ADHS oder Neurodivergenz symbolisieren? Also z.B. sowas wie “huchbegabt”. Ich möchte für einen Vortrag eine Wortwolke basteln, aber habe noch nicht genug zusammen.
Gerne teilen.

#ADHS #neurodivers

@zoiundeinhorn
Ach ja..... kenne ich nur zu gut
Mit Elvanse ist das inzwischen besser, viel besser.

#Adhs #team6a05 #notjustclumsy #neurodivers

Ich nehme mein Handy, um etwas nachzuschauen. Sehe eine Nachricht. Recherchiere daraufhin ein Rezept, um es zu verschicken. Finde im Browser, die Schuhe, die ich vorhin kaufen wollte. Leg das Handy wieder weg. Erinnere mich, dass ich etwas nachschauen wollte und nehme das Handy… die never ending story.

#ADHS

Ja, ich leb noch!

Ich hab grad endlich meinen neuesten Blogbeitrag fertiggestellt und veröffentlicht.

Ausführliche Einblicke in meine Wohnsituation und Psyche mit #ADHS- und #Autismus-Verdacht.

https://blog.schokokaese.net/2023/04/02/ich-105-wieder-zuhause-und-nun/

Auf der einen Seite wird neurodivergenten Menschen sehr häufig der Tipp gegeben, es doch mal mit dieser oder jener Entspannungstechnik zu probieren. Auf der anderen Seite ist es vor allem mit ADHS besonders schwer, sich auf gedankliche Techniken wie Traumreisen oder Meditation einzulassen. Yoga ist eine gute Möglichkeit, achtsam zu sein und sich durch die Bewegung weniger von Gedanken ablenken zu lassen. Welche Techniken nutzt ihr gerne für euch?
#ADHS #Yoga #NeurodiverseSquad

@mastobikes_de @fedibikes_de

Kleines Update: Ich habe Jagwire Sport Belege besorgt. Die anderen Belege waren noch nicht richtig runter, aber die Kolben liefen nicht gleichmäßig. Also reinigen, mobilisieren und tada! - mein #ADHS hat mich einmal mehr ausgetrickst: Kolben links kam mir entgegen, Bremsleitung leer. Die #Fahrradwerkstatt meines Vertrauens hat eine Ehekrise verhindert :p

Ich glaube, ich bleib bei mechanischen Lösungen - da habe ich mehr Frei-Versuche