»Damit wir uns jetzt nicht in einen Alltag stürzen, der uns vielleicht gar nicht guttut, nur um etwas nachzuholen, das uns vielleicht gar nicht gefehlt hat, kann es sinnvoll sein, sich gerade jetzt in #Reflexion zu üben.«

Wie aber bleibt man bei all den Lockerungen und Verlockungen des beginnendes Sommers bei sich, in der #Selbstfürsorge und nah an den eigenen #Bedürfnissen?

Der #Postpandemieplan hat mir geholfen, entlang von 25 Fragen meine letzten zwei Jahre Pandemie aufzuarbeiten.

Link zum kostenlosen PDF: https://einguterplan.de/postpandemieplan
#Selbstreflexion #SelfCare #NotJustSad #MentalHealth #Achtsamkeit #SelfCompassion

Genau, so und nicht anders, oder meint hier noch irgendjemand, die Verbreitung von #Covid lässt sich von #Bedürfnissen oder #Erwartungshaltungen beeinflussen?
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RT @EskenSaskia
Bei allem Verständnis für unsere #Frühlingsgefühle und für die Nöte in der #Kultur, in #Handel, #Gastro und #Tourismus: Solange #Testen & #Impfen nicht greifen, müssen wir die geplanten Öffnungen verschieben und nochmal einen Schritt zurück gehen in den #lockd…
https://twitter.com/EskenSaskia/status/1373616512972505088