Teutronium · @Teuteburgerwald
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Elke Melchger · @ElkeMelchger
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Am kommenden Dienstag startet für dieses Jahr die letzte geplante Kneipp-Führung. Wer mitkommen möchte sollte sich schnell anmelden, denn die Anzahl der Plätze ist begrenzt!

#wildberg #nordschwarzwald #kneipp #veranstaltung #wandern #kneipperleben #naturheilkunde #5elemente #wasser #ernahrung #Bewegung #Krauter #ordnung

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EnidKapelsen · @EnidKapelsen
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Der Titel lässt es nicht vermute, aber die Doku ist total motivierend und voller guter Beispiele. Nicht nur im Bezug auf die individuelle Fitness.

Daher teile ich das mal hier. Viel Spaß auf der Couch 😉

arte.tv/de/videos/104799-000-A

#Verkehrswende #inklusion #Beteiligung #Bewegung #Gesundheit

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LizzyNet · @LizzyNet
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Bloß nicht sitzenbleiben. 😉 -Report 2023: Die Deutschen sitzen zu viel und zu lange, Im Durschnitt 9,2 Stunden am Tag.
lizzynet.de/bloss-nicht-sitzen

#dkv #gesundheit #Bewegung

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Insa van den Berg · @insavandenberg
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"Nur 17 Prozent der Befragten erreichen die Mindestanforderungen gesundheitsorientierten Verhaltens wie beispielsweise 150 Minuten Bewegung pro Woche oder ausreichend Obst und Gemüse essen." - Prof. Ingo Froböse, Deutsche Sporthochschule Köln

zdf.de/nachrichten/panorama/ge @ZDF

#stress #ernahrung #Bewegung #gesundheit

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Jana Semrau · @jasemrau
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Wer mehr über Herausforderungen und Lösungen zum Thema Bewegungsförderung wissen möchte, dem lege ich wärmstens diese Dokumentation auf ARTE ans Herz
arte.tv/de/videos/104799-000-A

Plus unser Team mit unserer Arbeit kommt auch vor ca. 1:04 bis 1:14 . Und ich darf auch einen Satz sagen ca. 1:13 🙈

#who #europa #politik #Bewegungsmangel #korperlicheaktivitat #bewegungsfoerderung #Bewegung

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Insa van den Berg · @insavandenberg
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" ist ohne Zweifel gesund und kostet trotzdem viele Menschen Überwindung. Die Psychologin Anne-Marie Elbe über fehlende Motivation – und wie man sie bekommt."

apotheken-umschau.de/gesund-bl

#gesundheit #Bewegung #Sport

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Insa van den Berg · @insavandenberg
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Insa van den Berg · @insavandenberg
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"Wir haben es uns bequem gemacht – doch ist ein Hochrisikofaktor für zahlreiche schwere . Erkennen Politik und Gesellschaft den Ernst der Lage? Wie kommen wir vom Sofa runter? Der Dokumentarfilm erzählt weltweit von innovativen Lösungsansätzen für ein gigantisches Problem, das uns auch in Zukunft beschäftigen wird."

arte.tv/de/videos/104799-000-A @arte

#Bewegung #gesundheit #Krankheiten #Bewegungsmangel

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scinexx - das wissensmagazin · @scinexx
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Diese alltäglichen Aktivitäten senken das Krebsrisiko. Schon 3,5 Minuten schnelles Gehen am Tag reduziert das Risiko um 18 Prozent.
scinexx.de/news/medizin/diese-

#krebsvorbeugung #Bewegung #gesundheit #Krebs #sport

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Evidenzbasierte Kampfwachtel · @durham_red
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Guten Morgen liebe ,

Ich habe heute frei & freu mich drüber.
Ich finde das solltet Ihr wissen. 😉🤗

Helfe heute dem Herzensmenschen auf der .
Weil ich ja nicht so richtig genug bekomme...
(Siehe unten🤪😅)

Quintessenz: I'm noch , my reality is just different from yours. 🙀😹🪷

Hab den Tag schön! 🌿🍃

#fetizens #gutenachrichten #Baustelle #Bewegung #crazy

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Herr Grün kocht · @herrgruenkocht
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Bewegung

#Bewegung

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ʂƙཞყɱıཞ · @Skrymir
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Guten Morgen ihr lieben 😘

Gestern bin ich eine Runde gegangen, schon nach wenigen hundert Metern musste ich umkehren, da mein Knie extrem weh getan hat. Ich schaffe es nur noch 2½ Kilometer weit 🥺 Wenigstens ein schönes Foto ist mir gelungen.

Habt einen schönen Freitag 😊🫶🍀

#natur #wandern #depression #draussenunterwegs #sportgegendepressionen #Bewegung

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iFlugnudel · @gronika
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Montag 16 km
Dienstag 9,x km
Heute 8,x km

Diese Woche mehr Meilen gerissen als das ganze erste Halbjahr zusammen ...

Na dann versuche ich mal auf Touren zu kommen

und so... Habe ja noch ein besonderes Abnehm-Ziel

#Bewegung

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Insa van den Berg · @insavandenberg
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Skrymir · @Skrymir
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Heute bin ich eine sehr schöne Runde an der Wahnbachtalsperre entlang gelaufen 😍

#wandern #natur #sportgegendepressionen #Bewegung

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Jana Semrau · @jasemrau
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Sport und Bewegung könnten bei mentalen Erkrankungen effektiver wirken als Pillen oder eine Therapie. Besonders für Männer ist das ein potenzieller Gamechanger.

Von Lukas Brems, ZEIT
bit.ly/422B7az

#psychischegesundheit #mentaleGesundheit #Bewegung #sport

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ä'Odner · @ae_odner
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Tag 3 in der neuen Arbeitsstelle. 2 von 3 - das macht wieder voll Spaß, weil

#mdrza #Bewegung #Gesundheit #Vogelgezwitscher #lichtspiele #landschaft #frischeluft

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Skrymir · @Skrymir
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Den Trödel kannte ich noch gar nicht, der ist ja riesig 😯 und total schön ☺️ Die Bewegung an der frischen Luft hat auch gut getan.

#trodelmarkt #trodeln #natur #Bewegung

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Eine schöne Idee, wie zu mehr motiviert werden können.
Um Elterntaxis zu verringern, braucht es dringend auch die im Boot. Was also benötigen sie, um ihre Kinder guten Gewissens zu Fuß gehen zu lassen?

tz.de/bayern/schulweg-zu-fuss-

#kinder #Bewegung #eltern #sozialraum #Verkehr #sicherheit

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