Meting van gisteravond (nog voor mijn bloeddruk medicatie). Gemiddelde van 3 metingen 122/81 #blijmee #kenjegetallen #bloeddruk #vrouwenhart #gezonderleven

Had ik al gezegd dat dochterlief haar propedeuse heeft gehaald?

#dankbaarheidstoot #blijmee #gepastetrots

In oktober vorig jaar heb ik een geveltuintje laten aanleggen. Planten erin, hopen dat ze de winter overleven.
Inmiddels staat er het nodige in bloei en iedere keer als ik er langs loop, zijn er wel een paar bijen druk in de weer #BlijMee

Nieuwe auto gehad. #blijmee

Gekscherend noem wij dit altijd een #KNNV tuin. Alles groeit en bloeit en maaien gebeurt niet. In de schuur die je ziet, wordt echter heel hard gewerkt. Een deel ervan wordt omgebouwd tot een goede opslagplek voor onze natuurboeken! #BlijMee #Vrijwilligerswerk #Kraggenburg ♻️💚

Toen ik thuiskwam van m'n intervaltraining/ommetje stond er 3,2 km op de teller, omdat de looptijden nu langer zijn dan de wandeltijden, denk ik dat ik ruim 2 km daarvan heb gejogd. Klein schaaltje kwark gegeten en nu een groot glas melk. Ik kom weer op schema. Vrijdag nog een paar minuten extra #BlijMee

... ja dus!!!! #blijmee... 🎉✨️🥳

Ik weet dat @ZiggoZakelijk bashen een volkssport is, maar nog altijd (ook na vele jaren) komt van mij geen kwaad woord. Dat nieuwe Giganet (max 1Gb/s) werkt als een tiet. #magookweleensgezegdworden #blijmee

@Burgemeester Dit is in NL opgewekte stroom via energieleverancier @tibber_nl #blijmee

@mariet Ja, ik wist ook al niet goed hoe hem thuis te krijgen. Maar nu heb ik hem toch. #blijmee

@Eetschrijver dat is fijn nieuws GJ. #blijmee

Mijn nieuwe reclamebord voor in de tuin. Hier plak ik de activiteiten zoals wandelingen en workshops op. Er komen nog originele Tellus Natural Care stickers op.
#Blijmee

Vannacht was het #ANWB tarief voor stroom (exclusief belastingen) €0,00. Morgen is het gemiddelde tarief €0,02. Ik heb door mijn overstap per 8 december deze maand al ruim €500 'bespaard' ten opzichte van #Eneco. #Blijmee

RT @kardonsch@twitter.com

@artbydaan@twitter.com Ja zeker!!
Van mijn liefste🧡❤️🖤gekregen.
#blijmee

🐦🔗: https://twitter.com/kardonsch/status/1607723518963384320

Nieuwe volger. #blijmee Nu wachten op berichtverzoek.

Inmiddels werkt het ingestelde filter heerlijk rustgevend:
#mastodon #filters #hulde #blijmee #geenChiefTwitopdetijdlijnmeer

Net mijn dagprijs van de NS gedownload..... 8 eBooks waaronder weer een boek van Steve Berry waarvan ik juist een eerste boek aan het lezen ben en deze schrijver een van mijn favorieten wordt. Per saldo allemaal mooie boeken #blijmee

Het uurtje buiten spelen zit er weer op.
Zo ongeveer alle mogelijk trails van het nabij gelegen Uithofpark al rennend verkend.
MTB trails, Horse trail, Human trails, Wulf trails, allemaal! (ok, misschien geen Wulf trails 😜 ).
Nog steeds erg blij met mijn nieuwe Salomon Speedcross 6 trail schoenen. Lopen erg lekker en geven goede grip. #blijmee

https://www.strava.com/activities/8169688917

#trailrunning
#running

5 voor 5 een appje gestuurd naar mijn begeleider (die me eventueel naar de garage wou brengen) dat ik nog niks gehoord had van de garage.
Meteen daarna gebeld worden door de garage dat de auto klaar is... 🫣
Dus nog een appje gestuurd.
Kwam mijn begeleider vanuit zijn huis alsnog mij ophalen om me naar de garage te brengen!
Echt TOP!
ZO blij met deze begeleider!
En mijn auto weer terug!

#ambulanteBegeleiding #topper #blijMee #autoWeerTerug #gerepareerd #apk

Mooi boek van vriendin @monicarotgans@twitter.com . #blijmee