Český rozhlas Plus :bot: · @CRoPlus
139 followers · 895 posts · Server zpravobot.newsKdyž se necítíte dobře, použijte SOS systém (spánek, odpočinek, strava), vysvětluje psycholožka Tereza Hrušková. Její radu proti vyhoření najdete ve speciálním pořadu #Hovory s podtitulem #Buďtevklidu. https://t.co/Y7dPRunS5v @Peggy_Blond
Český rozhlas Plus :bot: · @CRoPlus
130 followers · 849 posts · Server zpravobot.newsRT @Peggy_Blond: #Buďtevklidu s @CRoPlus - 9 rozhovorů o cestách k pevnému psychickému #zdraví a konkrétní techniky i #inspirace v péči o sebe. Čtvrtky po 22. hodině nebo aplikace.
#wellbeing #mindfulness #syndromvyhoreni #sebelaska #arteterapie #fyzioterapie https://t.co/KwFRNQNKKR..
#Buďtevklidu #zdraví #inspirace #wellbeing #mindfulness #syndromvyhoreni #sebelaska #arteterapie #fyzioterapie