Wahre Worte zur Klimakrise.

#Buddhismus #DalaiLama

Spiritual communities often emphasise that the way to liberation and enlightenment is to give up your ego and your identity - your queerness.

This is not fair. In fact, it is a very subtle form of discrimination and rejection.

We need safe spaces and spiritual communities that support us on our journey as rainbow people.

#Buddhismus #buddhism #meditation #lovingkindness #liebendegüte #metta #theravada #vipassana #insight #einsicht #gay #queer #safespace #spiritual

Don't judge yourself.
Don't criticise yourself.
Don't even try to prove you are worthy.
Don't.
Don't go into that darkness.

Meditation is beyond all worldly criteria.

Sit down, close your eyes, breathe in, breathe out, and time stands still.

For no one.

#Buddhismus #buddhism #meditation #lovingkindness #liebendegüte #metta #theravada #vipassana #insight #einsicht

Als Texterin und Frontfrau der Band „Wir sind Helden“ war Judith Holofernes eine wichtige Stimme in den 2000er Jahren; es folgte eine Solokarriere. Jetzt hat Holofernes dem Business-Teil ihrer Karriere den Rücken gekehrt und arbeitet als freie Künstlerin.
Im #Podcast Tischgespräch im WDR 5 erzählt #Holofernes von ihrem Buch "Die Träume anderer Leute", von der Finanzierung ihrer Projekte via #Patreon, über #Buddhismus in der Praxis und über das, was da noch kommt #Musik
https://open.spotify.com/episode/3lNoz03l3W4NVFvKJrpBCr?si=BalnVZR6RyWbwbgGE0iaVQ

#Buddhismus #Meditation
Man ist so verschmolzen mit dem "Ich"-Gefühl, dass man sich gar nicht davon trennen kann und denke, es sei "natürlich".
Das ist es nicht. Sondern Quelle allen erlebten Leids.

Neben der Meditation beginnt man vorher mit Selbstreflektion. Wenn man etwas fühlt, schmeckt, erlebt, fragt man sich "Was ist es, das denkt und zu fühlen glaubt, dass dieses Essen schmeckt (oder nicht schmeckt)?"
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True happiness is not dependent on the outside world - it comes from within. Therefore, it is not selfish, and it's not in conflict with anyone.

#Buddhismus #buddhism #meditation #lovingkindness #liebendegüte #metta #theravada #vipassana #insight #einsicht

Be gentle. Be kind and benevolent. Listen.

Maintain an attitude of acceptance and respect.

Create a safe space so that people can relax in your presence and let go fear and anxiety.

The gift of fearlessness is precious and very, very fragile.

#Buddhismus #buddhism #meditation #lovingkindness #liebendegüte #metta #theravada

Ein Gänseblümchen würde niemals versuchen eine Rose zu sein. Das wäre auch ziemlich absurd.
Ein Gänseblümchen ist ein Gänseblümchen, jeden Tag so gut es kann.

A daisy would never try to be a rose. That would be a stupid thing to do.
A daisy is just a daisy, every day as good as it can.

#Buddhismus #buddhism #meditation #lovingkindness #liebendegüte #metta #theravada #flowers #Blumen #daisy #Gänseblümchen #Rose

May you be kind.
May you be gentle.
May you be able to love and forgive yourself.
May you be surrounded by loving kindness.
May you be an inspiration for others.
May all beings be touched by the gift of your loving heart.

#Buddhismus #buddhism #meditation #lovingkindness #liebendegüte #metta #theravada

Möge es Dir gutgehen.
Mögest Du glücklich sein.
Mögest Du friedvoll sein.

May you be well.
May you be happy.
May you be peaceful.

#buddhism #Buddhismus #meditation #metta #lovingkindness #Liebendegüte

Man muss das Gute tun damit es in der Welt ist.

You have to do the good so that it is in the world.

#Meditation #metta #buddhism #Buddhismus #theravada #lovingkindness #Liebendegüte

Im Westen besteht der Zweck von #Religion aber auch von philosophischer #Ethik zumeist darin ein "guter" oder "besserer" Mensch zu werden.
Im #Buddhismus ist das anders. Zwar ist die grundsätzliche Ausrichtung natürlich "gut", aber nicht als Genesis. Sondern im Buddhismus hat man entdeckt, dass wir das Gute längst in uns tragen, jeder einzelne von uns. 1

The past is over. It's gone, it won't come back. It's old data, nothing but a memory.

The future hasn't arrived yet. It will never arrive. It is a projection of the past, a thought based on old data.

You can't breathe in the past. You can't breathe in the future.
You can't breathe straight.
You can't breathe queer.

One breath.
One love.

Just breathe.

#breath #breathe #Atem #breathingmeditation #awareness #meditation #Buddhismus #buddhism #metta #Achtsamkeit #mindfulness #onebreath #onelove

Der Schatten des Bambus im Mondlicht wischt den Staub von den Treppenstufen die ganze Nacht lang. Nichts ist weggewischt

#Buddhismus #Trauergedicht

"Ich kam an deine Küste als ein Fremdling, ich wohnte in deinem Haus als ein Gast, ich verlasse deine Schwelle als ein Freund, meine Erde."
(Rabindranath Tagore)

#Buddhismus #Trauerspruch

Let people grow.
Give room for silence.
Be a kind presence.

#buddhism #metta #buddhismus #lovingkindness #liebendegüte #meditation

May you be well.
May you be happy.
May you be peaceful.
May you see all things rising and falling with equanimity.
May you bring balance and equanimity to all beings.
May you be free.
May you find peace.
May you be happy.

#balance #metta #lovingkindness #equanimity #buddhism #Buddhismus #liebendegüte #meditation #maitribhavana

Whatever I have done to you in thought word and deed: please forgive me. It came out of my 'dukkha'.

Whatever you have done to me in thought word and deed: I forgive you.
I know it came out of your 'dukkha".

Lay down the burden.
Set your heart free.

#Buddhismus #buddhism #metta #liebendegüte #meditation #love #lovingkindness #forgiveness #vergebung #Liebe

Was immer ich Dir angetan habe in Gedanken, Wort und Tat: bitte vergib mir. Es geschah aus meinem 'dukkha'.

Was immer Du mir angetan hast in Gedanken, Wort und Tat: ich vergebe Dir. Ich weiß, es geschah aus Deinem 'dukkha'.

Leg die Last ab.
Gib Dein Herz frei.

#Buddhismus #buddhism #metta #liebendegüte #meditation #love #lovingkindness #forgiveness #vergebung #Liebe

Du bist mehr als das hier. Du bist das Resultat einer fortwährenden Entwicklung vom Urknall bis heute. Du reichst weit in die Vergangenheit. Du reichst weit in die Zukunft. Du bist jetzt.

Du bist die Manifestation des Lebens in all seiner Vielfalt. Du bist der Ausdruck des Lebens als queere Person, strahlend in allen Farben.

metta #buddhism #meditation #Buddhismus #love #Liebe #dependentorigin #bedingtesentstehen