Bis heute das Schwierigste: in Worte fassen, was #PTBS #kPTBS ausgelöst hat. 2 Wege.
Weg 1: äußere Ereignisse schildern (#Suizidversuche #Geschwister, cholerische Ausbrüche #Vater, #Tablettenmissbrauch #Mutter, #Drogenmissbrauch #Schwester). Macht Eindruck, war schlimm, aber nicht #Ursache.
Weg 2: inneres Erleben schildern (#Verlassenheit, #Angst, #Ambivalenz #Mutter). Verstehen fast nur #Insider, kommt mir selbst unzureichend vor, um meine Probleme zu erklären. #Triggert wieder #Scham. 🤮
#scham #triggert #insider #ambivalenz #angst #Verlassenheit #Ursache #schwester #Drogenmissbrauch #mutter #tablettenmissbrauch #vater #Geschwister #suizidversuche #kptbs #ptbs
Das Wort zum Sonntag:
Wenn Sie Menschen begegnen vergessen Sie nicht, dass jeder einen unsichtbaren Rucksack trägt.
Dessen Größe und Schwere man nicht erahnt.
Gute Nacht, liebe Tröter:innen
#Suchterkrankung #Drogenmissbrauch #Missbrauchsopfer #Vergewaltigungsopfer #Gewaltopfer #Alkoholismus #Depression #LBGTQ #Krankheit #Arbeitslos #Armutbetroffene #Wohnungslose #Mobbing #Behinderung #Essstörung #Verlust #Psychischestörung #Psychischeerkrankung #etc.
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