A simple vista se podría confundir la #inteligenciaemocional con el #Estoicismo pero hay diferencias.

El estoicismo enseña que las emociones son algo que reprimir y no dejarse llevar por ellas, sino ignorar.

La inteligencia emocional le da valor a las emociones sin reprimirlas, las observa y las aprende a gestionar para experimentar los matices de cada momento y aprender de ellos.

Dos estrategias diferentes.

Cuál eliges?

#reflexion