Ignacio Morgado, neurocientífico: "Nuestra sociedad y su estrés están minando la salud cerebral"

   Somos nuestro cerebro y la mente que ese cerebro crea. Este ha madurado desde la infancia en base a unos genes y a unas experiencias ambientales, culturales, y sociales. Vivimos en un mundo en el que impera el estrés, algo que daña profundamente a nuestro cerebro, haciendo que se mueran más neuronas de las que lo hacen normalmente

#Neurociencia #Cerebro #Neurología #EnfermedadesNeurológicas #EnfermedadesNeurodegenerativas #Neurodegeneración #EnvejecimientoCerebral #Estrés #Mente #SaludCerebral

https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-ignacio-morgado-neurocientifico-sociedad-actual-estres-estan-minando-salud-cerebro-20230504083148.html

Así es cómo el estrés daña a nuestro cerebro y su relación con nuestro envejecimiento

#Neurociencia #Neurología #EnfermedadesNeurológicas #EnfermedadesNeurodegenerativas #Cerebro #Estrés #Envejecimiento

https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-asi-estres-dana-cerebro-relacion-envejecimiento-20221219082745.html

El estrés de la pandemia envejeció físicamente el cerebro de los adolescentes

#Neurociencia #Neurología #Envejecimiento #Cerebro #Pandemia #COVID-19 #Estrés

https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-estres-pandemia-envejece-fisicamente-cerebro-adolescentes-20221202070549.html

1/x El mejor momento para hacer algo que quieres que se haga es AHORA.

La falacia de #planificación es un fenómeno psicológico que anula nuestra capacidad para darnos cuenta de que, si ahora 'no tenemos tiempo', en el futuro tampoco lo tendremos.

A menudo llenamos las agendas de tareas futuras sin darnos cuenta de que no tendremos #tiempo material para realizarlas, un proceso que aumenta el #agobio y #estrés de forma notable.

https://doi.org/10.1017/CBO9780511808098

@jmanumeza @efraintrejo ¡Hola! ¿Saben si pasa algo con la plataforma? Estaba haciendo mi examen del 0100 y me botó. Llevaba unos 20 minutos y no terminé de contestarlo. El tiempo límite es de una hora. Intento volver a entrar a la página y no me deja. ¿Me pueden ayudar? #Estrés

El #estrés, el agotamiento, la presión por hacerlo mejor y más rápido, desencadenan problemas de salud mental vinculados a la satisfacción laboral, enfoque clave de las encuestas STEM elaboradas por Nature en 2021.

https://niboe.info/el-estres-arruina-carreras-cientificas/

#ComunicaCiencia #DivulgaCiencia

@cgcravioto lo checo! veo que es sobre #Estrés y #Burnout, ¿de qué es tu diplomado?