Soooo, Spülmaschine aus- und eingeräumt, hinterher noch Wäsche abgehängt und zusammen gelegt. In den Schrank kommt sie später, der Kreislauf sagt, es reicht erst mal. Aber letzte Woche war schon die Spülmaschine in einem Anlauf zu viel. Es geht also voran. Jetzt also ausruhen, dann drei Teile einkaufen und abends kochen. Wenn das alles so funzt, wie gedacht, kann ich mit dem Tag echt zufrieden sein.
#GegenDieTrägheit

Moin ihr alle! Die Spätdienste diese Woche sind ganz gut gelaufen, auch die Bahnfahrten mit drölfzig mal Umsteigen haben mich nicht kaputt bekommen. Gestern habe ich zwei große Hunderunden und einiges Gewerkel in der Küche gut überstanden. Also hab ich heute einen drauf gesetzt und das erste mal wieder meine Frühgymnastik gemacht. In abgespeckter Form, aber immerhin 15 Minuten lang die Muskeln geärgert. Nun sind einige Partien davon am zittern, aber das dürfen sie auch.
#GegenDieTrägheit

Vorhin kam die Bio Kiste. Ich hab sie nicht nur ausgeräumt, sondern Schnittlauch geschnitten und eingefroren, rote Bete gekocht und Mangold geschnitten und blanchiert. Die Bete muss kalt werden und geschnippelt, und dann wie der Mangold auch in die Kälte. Spülmaschine ist auch schon neu gepackt. Nun muss ich nachher noch die Bohnen fürs Essen vorbereiten.
Krieg ich ein Fleißbienchen?
#GegenDieTrägheit

Mit raus gehen hat es sich erledigt. 39,4 Fieber, Schüttelfrost, ganz eklige Kopfschmerzen, Gliederschmerzen (auch nicht besser) und Halsschmerzen mit Reizhusten.
Der #GegenDieTrägheit hat sich wohl erst einmal erledigt, ab jetzt heißt es #LebenMitDemVirus

Um meinen #GegenDieTrägheit ist es in letzter Zeit etwas ruhiger geworden. Heute habe ich ihn (und mich) reaktiviert und den Tag mit etwas Gymnastik angefangen. Meine Schultern und der Nacken sind steinhart und müssen dringend wieder beweglicher werden. Eine Woche habe ich noch frei und somit Zeit, die morgendliche Bewegungseinheit in meinem Tagesablauf zu etablieren. Dann steigt die Chance, dass ich es beibehalte, wenn ich wieder arbeite.

Moin, oder Tach auch
Bin schon n büschen länger wach
Zweite Hunderunde schon durch
Kaffeemaschine gereinigt, komplett von innen und außen
#GegenDieTrägheit
Gleich zum Zahnarzt, heute nur Kontrolle

#GegenDieTrägheit
Die letzten Tage war ich aus Gründen auf Sparflamme, dafür bin ich heute etwas über das Ziel hinausgeschossen. Erst Spülmaschine ausgeräumt, ok, wieder eingeräumt, den Rest abgewaschen, auch gut. Tortenboden für morgen gebacken ( Backmischung, glutenfrei, muss sein) ok, aber warm. Erdbeeren für die Torte vom Erdbeerfeld, mit Fahrrad hin, 11 min , Schweißausbruch, selber pflücken in der Freiluftsauna und natürlich Fahrrad zurück
Der Kreislauf zeigt mir nen Vogel

Ich werde mich mal in die Küche verkrümeln. Langsam mit Essen schnippeln anfangen und nebenbei Buttermilchcreme Rezept testen. Unser Bäcker hat sauleckere ErdbeerTörtchen mit eben Buttermilchcreme, die meine Schwägerin aber nicht essen kann, weil da Gluten drin ist. Also back ich den Tortenboden selbst. Leider wird die Creme nicht lose verkauft, ich hab tatsächlich gefragt. Also wird getestet. Plan B ist eine Pudding Schicht, wie gewohnt. #GegenDieTrägheit

#GegenDieTrägheit war ich heute wieder fleißig. Ich hab einen neuen Termin beim Betriebsarzt gemacht, weil ich nicht damit einverstanden bin, dass er mir keine Gleitsichtbrille bewilligt hat. Ich bin mit dem Fahrrad zum Einkaufen gefahren. Zum Abendessen gab's Kartoffelsalat, Tzatziki, Schafskäsecreme und zwei Sorten Cevapcici, Fleisch und vegan. Die “echten“ Cevapcici waren fertig gekauft, alles andere selbst gemacht. Und jetzt scheucht ich Mann und Hund hoch für die letzte Hunderunde.

#GegenDieTrägheit war es heute eher ruhig, nach der Aktion gestern erst Sport und dann 4 h Küche schrubben war Erholung angesagt. Der Zahnarzt Termin war auch Belastung genug, hauptsächlich für meine Nerven. Ich wollte zurück eigentlich die gesperrte Ubahn Strecke mit Fahrrad überbrücken, aber mit der komplett betäubten Fresse hab ich das dann doch lieber gelassen.

Wenn ich mir das Wasser im Eimer angucke, ist für die Menge Dreck erschreckend wenig Küche sauber geworden. Es wurde anscheinend Zeit.
Weiter im Text
#GegenDieTrägheit

Erstmal die Wäsche vom Balkon holen, sonst wird sie wieder nass, dann geht's in der Küche weiter
#GegenDieTrägheit

Die Küche wird ein größeres Projekt. Man reiche mir Musik
#GegenDieTrägheit

Hunderunde geschafft, Sport auch, ich sowieso
Brötchen geholt für heute Abend, eins Papa vor die Tür gelegt, ne halbe Stunde hier gestöbert. Jetzt mach ich mir Kaffee und Müslifrühstück. Danach werde ich mich wohl mal konstruktiv in und mit meiner Küche beschäftigen müssen.
#GegenDieTrägheit

Mein Plan für die nächsten zwei Stunden
Hunderunde, Sport im Gym, Frühstück
In dieser Reihenfolge
#GegenDieTrägheit

Jetzt schnell die Wäsche auf den Balkon hängen, bevor die Sonne drauf knallt. #GegenDieTrägheit

Guten Morgen, ich war auch schon fleißig #GegenDieTrägheit d. Die Waschmaschine ist gleich fertig, die erste Hunderunde gelaufen, jetzt gibt's Müslifrühstück mit Kaffee.
Und die Bestellung für die Bio Kiste am Donnerstag ist abgeschickt. Sonst vergesse ich das noch wieder.

Komische Luft draußen. Kühler Wind aber trotzdem drückend. Ich hab Kopfschmerzen und leichten Schwindel. Zum Arzt werde ich das Fahrrad im Keller lassen und denn Bus nehmen. Es heißt #GegenDieTrägheit nicht gegen die Vernunft.

#GegenDieTrägheit
Ich finde, das kann sich sehen lassen.
Bissie stolz bin 😊

Preislich ist es echt ok. 5 € im Jahr plus 10 ct pro Minute, wobei die ersten 30 Minuten pro Fahrt frei sind.
Da muss ich halt drauf achten, dass ich drunter bleibe. Heute die Probefahrt von Barmbek nach Ohlsdorf waren 27 min. Passt doch
#GegenDieTrägheit