Ich versuche mich im #Abnehmen. 15 Kilo habe ich in drei Jahren verloren, dann Stillstand. Über das Programm #Noom lerne ich viel über den Körper und auch wie psychisch alles funktioniert, aber das #Kalorienzählen verursacht mir mittelfristig schlimmen #Heißhunger, wie das so ist mit verbotenen Früchten oder Begrenzung. Nun höre ich suggestive Audios mit dem #Intueat Programm, ich bin gut empfänglich für Imaginationen und Visualisierungen. Da geht es mehr ums Wohlfühlen, als dass sich alles 1/2