Der #Asics GT-2000 11 ist ein #Laufschuh für mittlere und lange Distanzen. Ich habe mir nicht zum 1. Mal ein Modell aus dieser Reihe gekauft. Wie mir das neueste Exemplar gefallen hat, erfahrt ihr in meinem Test:

https://www.dermenschlaeuft.de/laufschuh-asics-gt-2000-11-im-test/

#laufen #running #sport #fitness #training #mastodonlauftreff

Für Wettkämpfe und schnelle Trainingsläufe habe ich mir den Brooks Launch GTS 9 gekauft. In meinem Test erfahrt ihr, wie mir dieser #Laufschuh gefallen hat und wofür die Abkürzung GTS steht:
https://www.dermenschlaeuft.de/laufschuh-brooks-launch-gts-9-im-test/
#laufen #running #sport #fitness #blog #mastodonlauftreff

Der Joe Nimble Ultreya ist ein #Laufschuh, der vor allem großen Wert auf viel Zehenfreiheit legt. Wie mir das Modell gefallen hat, erfahrt ihr in diesem Laufschuh-Test:

https://www.dermenschlaeuft.de/laufschuh-joe-nimble-ultreya-im-test/

#laufen #running #sport #fitness #blog #mastodonlauftreff

In dieser vorletzten Trainingswoche vor dem Marathon reduzierte ich die Einheiten gemäß Trainingsplan. In der kommenden Woche steht dann der "Wettkampf" an.

Beim Dienstagslauf bin ich nach Plan tatsächlich mal wieder "nur" unter einer Stunde unterwegs gewesen. Dafür bin ich auch sehr bequem immer um meine Marathon-Pace herum gelaufen und habe auch mal wieder ein p
https://sportakanone.de/2022/05/trainingsplan-iwelt-marathon-2022-woche-11/
#Laufschuh #Marathon #Trainingsplan #TrueMotion

Für meinen ersten Marathon habe ich "besondere" Schuhe gesucht. Zum Einen plagt mich von Zeit zu Zeit mein Knie oder ein Zwicken im hinteren Oberschenkel. Zum Anderen laufe ich ganz gerne mit ausgeglichenen schnellen aber auch komfortablen Laufschuhen.

Schlussendlich bin ich jetzt bei den Laufschuhen von True Motion hängengeblieben. Stand zu Beginn meines 12-Wo
https://sportakanone.de/2022/05/true-motion-nevos-next-gen-laufschuh/
#Knieschmerzen #Laufschuh #Marathon #Straße #TrueMotion

In Woche 10 meines Trainingsplanes sehe ich jetzt bereits das Ende und den Marathon auf mich zukommen. Bereit zum Endspurt.

Diese Woche musste ich wieder ein wenig umdisponieren... und habe eine neue persönliche Bestmarke aufgestellt.

Mein verpasster Langer Lauf über 30 Kilometer in der vergangenen Woche habe ich direkt am Montag nachgeholt.

Ich bin vormit
https://sportakanone.de/2022/05/trainingsplan-iwelt-marathon-2022-woche-10/
#Halbmarathon #Laufschuh #Marathon #Trainingsplan

Schon beim Kauf meiner letzten Schuhe, den neuen True Motion, habe ich alternativ mal einen Schuh von Hoka anprobiert. Jetzt habe ich mir tatsächlich einen HokaOneOne Bondi 7 gekauft und probegelaufen.

Zur Auswahl habe ich mir zwei Varianten des Schuhs zukommen lassen. Einmal die reguläre Version und einmal die etwas breitere Variante. Mit den Schuhen von Salo
https://sportakanone.de/2021/03/hokaoneone-bondi-7/
#Bondi7 #Dämpfung #HokaOneOne #Laufschuh #Marathon #Stabilität #TimeToFly