#Lichtangebote werden vor allem bei einer leichten oder mittleren Winterdepression eingesetzt. Bei einer schweren #Winterdepression kann sie zusätzlich zu #Psychotherapie und #Antidepressiva eingesetzt werden. Die Lichtangebote sollten mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden.
Zum Einsatz kommen spezielle Tageslichtlampen, die frei im Handel verfügbar sind. Das sehr helle Licht von bis zu 10000 Lux wird bis zu 2 Mal täglich etwa 30 Minuten lang konsumiert.