レム睡眠を増やすとストレス耐性が上がる
#NHKアカデミア
https://www.nhk.jp/p/ts/XW1RWRY45R/episode/te/12VYGV83WQ/
(´・ω・`)🥃
NHKアカデミア 久石譲(後編)僕にとっての理想の音楽[字] NHKEテレ 4月26日(水) 22:00 - 22:30 #NHKアカデミア #NHKEテレ https://bangumi.org/si/720269?area_code=45&from=share
#NHKアカデミア 福岡伸一さんみている。
ルドルフ・シェーンハイマーという人が「生命とは流れである」と言った。
生命は機械ではない。
ガソリンで動く自動車でhない。
体は食べて代謝して入れ替わっていく(シェーンハイマーはその実験をやった)。
ダイナミック・ステート(動的平衡)である。
それはなぜか?
長持ちさせるためだと。
コンピューターのソフトウェアはそこまではやってない。
https://www.nhk.or.jp/learning/academia/